توكس
12-07-2022 - 12:35 pm
تائج تجربتي مع رجيم دشتي المستمرة
انا عملت رجيم دشتي لي شهر واسبوع وان في المرحلة الثانية
وحبيت اعلمكم النتائج
عشان تتحمسون وتستفيدون ان شاء الله
بس هو لزم لة ارادة قوية
واول الايام صعبة وفيها تعب الانك ماعاد تاكلين نشويات
واي رجيم صعب لانك تغيرين عاداتك بس من محاسن دشتي انتظام النوم وما يسبب ارق ويتحكم بالشهية
وانا الحمد للة صاحبة ارادة قوية
والنتجة
اني
كنت اعاني من تجمع الدهون تحت الموخرة
و الفخوذ
وطبعا في لبس البناطيل مضحكة
بس ذلحين خفت بشكل ملحوظ وتقريبا راحت
والموخرة صغرت الاني من النوع الكمثرة
وضعفت بصفة عامة والرياضة مشي نص ساعة او عشرين دقيقة او ارقصي اذا كنتي طفشانة
وان شاء الله اذا استمريت عليه وكملت المراحل الاربعة راح يكون نظام حياة
انا ماعندي ميزان ولكن مرة رحت المستشفى وقد مر اسبوعين والمرحلة الاول استخدمتها 9ايام وطلع وزني 55ونص وكان 62 وطولي 154
ب
س وزني من 3 اسابيع ما اعرف وزني
وانا شاء الله البس بنطلون جنز ويطلع شكلي حلو
ادعولي اوصل 50 واثبت نفسي اكون رشيقة ويثبت وزني
بنات الكلية يعورن القلب من الرشاقة والكشخه ما تصلح الا بجسم حلو وادعوا لي اخواتي يضعفون
واي سوال انا حاضرة