الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
&حتى الوفاصاربثمن&
11-10-2022 - 12:24 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وش اخباركم يافراشات؟ ..
اليوم حابه اكلكم بموضوع
جت فكره براسي امس قلت ليش مااقوله لكم زي ماانتم عارفين الفتره
الجايه اجازه وبعض الاخوات راح يلهوون وينقطعون عن
المنتدى ومن هذا المنطلق جتني فكره الا وهي:
نسوي تجمع كبير بالدايت شوب بموضوع
واحد ونقسمه الى 4فرق وكل فريق يحتوي
مثلا من6-10متسابقات وكل فريق له قائدته وتوقيع خاص..
وبهذا الشي راح نستفيد كثير من
الحماس والاراده والتشجيع ومنها اذا غاب احد
يظل الحماس مثل ماهو..
طبعا اذا وافقتوا عالفكره كل واحد تكمل بقروبها
وباذن الله نبدا ب1-8على بال مايجتمعون البنات..
ورجاء اهم شي الالتزام مانبي تخبيص عندنا هدف وودنا نوصل له..
اللي اعجبتها الفكره تقولي هون..
واي اقتراح اخر نتقبله.
طبعا تقسيم الالوان راح تكون
من 60-70اخضر.
ومن 70-80ازرق.
80-90وردي.
90-100احمر.
وشاكره لكم يالغاليات..


التعليقات (9)
سكووورهـ
سكووورهـ
فكرة خورافيه والله
توشكري عليها
انا اكيد معاكي *_^

&حتى الوفاصاربثمن&
&حتى الوفاصاربثمن&
هلا بسكووره نورتي والله.
الشكر لك يالغلا
انتي الاولى ياقلبي..

damtsho0og
damtsho0og
فكرتك مره حلوه
ياليت نطبقه

محاربة اليأس
محاربة اليأس
العمر : 23
الطول : 157
الوزن الحالي : 95,1
الهدف الأول : 85
الهدف الثاني : 75
الهدف الثالث : 65
الهدف الاخير : 55
(( يارب حققلي أنا وقروب حتى الوفا صار بثمن أحلامنا يارب ))

mйǿOǿ
mйǿOǿ
حلو الفكره ياعيوني وانا بالشهر اتبع الريجيم الكميائي وراح انضم لكم
العمر : 22
الطول : 156
الوزن الحالي 80
الهدف الأول : 70
الهدف الثاني : 65
الهدف الاخير : 55

DoDa~
DoDa~
السلام عليكم انا عضوه جديده والصراحه انا سجلت بلمنتدي
عشان عجبتني فكره التجمعات ذي لان تعطي الواحد الارده
فإذا ممكن اني انضم معاكم
وانا وزني 79
وطولي 150
وهدفي اني اوصل 55
ومرسي ع الموضوع وع الفكره
سلام
.. ؛؛ .. ؛؛ ..

om sultan2008
om sultan2008
الله ينور عليكي ياشيخة وينك من زمان انا معاكي طبعا
وزني الحالي 79 والهدف الاول70
الهدف الثاني 60
الهدف الاخير57
يارب ودي ارجع اشوف هذا الرقم من زمان ماشفته

زوجة الاصيل
زوجة الاصيل
فكره روعه تسلمين والله

سهر الليالي
سهر الليالي
فكره .حلوه يسلمو ..لو مشي الحال انا معاكم ..

رجيم صحي ينحف 7 كيلو في اسبوعين
الجالكسي