هدية العيد شي يسد نفسك عن الاكل

السلام عليكم
من العايدين
شوفوا ياحبيباتي انا بقولكم الى صار معايه
طبعا انا من النوع الي يحب ياكل وعمري في حياتي ما قلت هذا الشي مااحبه
بالعكس كان كل شي عندي لذيذ يم
ولما اشم ريحه المطاعم واو اي شي او طبخ في البيت ان شاء الله بيض
يالله احس نفسي كاني ليه سنه مااكلت
تمام
الى هنا مفهوم
وطبعا لاني بنت نفسي يكون جسمي ممشوق
وكنت انقهر من نفسي ومجرد مااخلص الي في يدي اقول خلاص ببدا بكره رجيم
لاكن هيهات مجرد مااشوف الاكل انسى اي شي
المشكله كبرت لما دخلت الجامعه وطبعا انتم عارفين الجامعه وعمايلها
يعني انا لما كنت في المدرسه يالله كنا نشتري شبس وعصير واذا كثرت كمان كاكاو
لانه ماكانت الكاكاوات حلوه تبعهم
ولما رحت الجامعه اخ اخ ريحه االاكل ل
والبطاطس المقلي>>>>>> نقط ضعفي
ومو كذا بس كمان الشاورما والقاتوه والشيز كيك كل شي
ولا كمان عيوني تزغلل على انواع الجلاكسي
والكتكات والباونتي وغيره
طبعا ما عاد اقدر اوريكم وشلون صرت بس بعد سنه
المهم الي صار اني كنت اشتكي لبنت خالتي على الجسم وكيف صرت وكيف كنت
وقالتلي انا عندي حل جربيه لاني انا ماجربته
بس صاحبتي تقول اختها جربته
قلتلها المشكل في الشهيه المفتوحه قالتلي يسد نفسك عن الاكل
قتلها هاتي واجرب ليه لا
المهم قالتلي وفعلن سويت الي قالتلي عليه والله يابنات والله العظيم واحلف لك بالله العظيم اني صرت
اشوف الاكل ولا اشتهي الا اذا كنت جيعانه وكتها اشتهي االاكل علشان اسد جوعي
وصرت اعدي من جنب الكفتريات في الجامعه ولاتهمني ريحه الاكل
واطالع وفي البطاطس ولا اشتهي
وانا كنت اذا بس شميت ريحته مااعاد اتحلاك الاذا اكلت
وبالفعل خف وزني ولا عاد صرت اكل هذاك الاكل الي كنت اكله
ولا حظت بنت خالتي التغير فقالتلي وش سويتي يابنت قلتلها الى قلتيلي عليه
قالت بس قلت ولا زد عليه ولا شي
راحت على طول سوت هي الي قالت لي عليه
وبعدين قابلتها ولاحظت انها خفت وزنها
وبعد فترها انا خسيت اكثر وهي ولما شفتها لقيتها زي ماهيه ماتغيرت
انا اسالتها قلتلها مو نحن تفرقنا واتفقنا انه لما نتقابل نشوف الفرق بين كل وحده والثانيه
قالتلي والله انا جلست فتره مستمره على الموضوع الي اتفقنا عليه بس
والله وحشني اللاكل وبطلت منه
صرت ابغغي اكل وماني قادره نفسي مسدوده وانا ابغا اكل
يعني تخيلي اشوف جالكسي قدامي ولا اشتهي اقول لنفسي خليه لبعدين
جلست اضحك عليها وقتها
ولما راحت فتحت الكبت بتاعي لقيته مليان انواع من الجالكسي
ولا حظت فعلن انه اقول لنفسي نفس الكلام خليه لبعدين بس انا كنت احطه في الكبت
يعني ايش رايكم في الموضوع مو يحمس
والله انا ترددت كثير قبل ما اكتب الموضوع بس والله حبيت افيد الفراشات اخواتي
الي انا احبهم في الله
وعلشان ابي خدمه وحده بس منهم وهي اني الي تجرب وتنفع معاها تدعيلي بالستر في الدنيا والاخيره
وان الله يرزقني بالوظيفه الحكوميه عاجلا غير اجلا
هاه تبون اقولكم
حقولكم بس بشرط ادعولي اول
خلاص بعد اسبوع حقوولكم بعد ماشوف الدعاوي
والله مااقدرت اخرج من هنا قبل ماا قولكم وعشان ابي دعوه من االقلب مو كذا ابيها تكلع من قلبك
شوفي ياحبيبتي كل ما حسيتي نفسك جيعانه تروحي تسخني مويه وتشربيها مثل ما تشربي القهوه والشاي
بالنسبه لي انا كسوله مره
فكنت اسخن مويه واعبي ترمس يعني مثل الشاي او القهوه وبين فتره وفتره اشرب كاني اشرب الشاي
شوفوا بنات ماتجي وحده تقولي متى في الصبح او الليل لا في اي وقت على حسب المزاج لا كن لازم كل يوم اقل شي تشربي كاستين مويه حاره فاهمين
يعني عادي كلي وافطري وتغدي عادي بس لما تجي بين الاكلات تشتهي اكل يعني بعد الغدا على العصر يكون نفسك تاكلى انا اقولك روحي اشربي مويه حاره وبتشوفي كيف تنسد نفسك عن الاكل
ومعا الايام تبدايتحسي انك من نفسك تصير تقولي ماابي خليه لبعدين
يعني انا خلال الثلاثه الايام الاولى بعدها صرت مااشتهي شي
بس مازلت مستمره مع المويه الحاره
وبالنسبه لبنت خالتي لاحظت
الفرق بعد اسبوع
بنات انا اسفه طولت عليكم
بس حبيت اكتب لكم تجربتي
وكمان اقولك ادعولي