هل تعانين من مشكلة تساقط الشعر

أهم الأسباب المحتمله لسقوط الشعر:
1-سوء أو نقص التغذيه.
2-الصدمات النفسيه أو الأحباط النفسي.
3-أسباب هرمونيه.
4-معاملة الشعر بطريقه سيئه.
ماذا يجب أن تفعلي لتقاومي التساقط:
1- أولا يجب معرفة سبب التساقط وعالجيه بنفسك..
2-المساج لفروة الشعر بعد كل حمام..
3-راجعي نظامك الغذائي واكثري من أكل الخضروات.
4-راجعي مدى سلامة الأمشاط التي تستخدمينها...
5-لا تكثري من استخدام الصبغات..
6-استخدمي الزيوت المغذيه التي تناسب نوعية شعرك..
7-