وصفات تساعد على انقاص الوزن
- الروصفات تساعد عاى انقاص الوزن
- تناول ينسون الدفئ يومياعلى الريق وقبل الغداء يساهم في انقاص
الوزن .
- غلى عدة أورق نعناع الاخضرفي لتر ماء وتناوله على الريق بدون سكر
صباحا ومساء يساعد في انقاص الوزن .
- تناول كأس مغلي من نبات البابونج بدون سكرعلى الريق.
- وضع ملعقة خل التفاح في كأس من الماء ويشرب اثناء الأكل مع كل وجبة
يديب الدهون ويساعد على الهضم .
- شرب ماء دافئ عليه نصف ليمونة على الريق وقبل النوم يساعد على
انقاص الوزن وخاصة منطقة البطن
منقول