الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ماياالدلوعه
06-09-2022 - 09:04 pm
السلام عليكم كيف الحال انا ماراح اطول عليكم وبدخل في الموضوع عى طول انا الحمدالله كل شي لقيتله حل لجسمي حتى يصير متناسق لكن عندي مشكله وهي صدري كبير ومترهل وماادري وش اسويوهو مخرب شكلي ومسويلي عقده فاليت الي عندهاحل ماتبخل عليه فيه ومايكون مضر واما عن الاشياء الي تنحف فهي الزنجبيل ولها طرق عديده
التعليقات (9)
احسن شي للصدر
تمارين الصدر
انا اعرف وحده سوتها ماشاء الله صدررها صارر صغير ويجنن
وهي انك تفردين يدينك عاليمين واليسارر لاعلى حد تقدرين له
وترجعينهم على قدام يعني قدام وجهك وتسوينهم علامه اكس
وسويها باليووم عشر مررات الصبح وعشر مرات الليل
وكل اسبووع زيدي العدد عشان تفيدك
وبالتووفيق
تمارين الصدر
انا اعرف وحده سوتها ماشاء الله صدررها صارر صغير ويجنن
وهي انك تفردين يدينك عاليمين واليسارر لاعلى حد تقدرين له
وترجعينهم على قدام يعني قدام وجهك وتسوينهم علامه اكس
وسويها باليووم عشر مررات الصبح وعشر مرات الليل
وكل اسبووع زيدي العدد عشان تفيدك
وبالتووفيق
لا تحاولي بصراحة العبث بهذه المنطقة باستخدام الكريمات وغيرها
اولي عمل رياضة لشد الصدر فقط
اولي عمل رياضة لشد الصدر فقط
السلام عليكم
اختي انا مثلك ابي حل لصدري ترهل من الرضاعة
وهو موكبير بس شكلة مو حلو
سايح
اللي عنده الحل لا تبخل علينا؟؟؟ بليز
اختي انا مثلك ابي حل لصدري ترهل من الرضاعة
وهو موكبير بس شكلة مو حلو
سايح
اللي عنده الحل لا تبخل علينا؟؟؟ بليز
شكرا لك اخت شوق الروح وشكرك المشرفه على مرورك
بس بنات امانه احد يقولي شي يشده ويصغره واذا عندك اخت شوق صور للتمارين حطيها
ولاتبخلو علينا والله يوفقكم ويسعد الي ترد علينا
بس بنات امانه احد يقولي شي يشده ويصغره واذا عندك اخت شوق صور للتمارين حطيها
ولاتبخلو علينا والله يوفقكم ويسعد الي ترد علينا
والله ماعندي صوور للاسف
بس انا شررحتها ومررة سهله تررى
بس انا شررحتها ومررة سهله تررى
أدهني خل التفاح لانه يشد اوسوي خلطه من زيت الياسمين وزيت القرنفل تخلطينهم بكميات متساويه وتدهنين الصدر
اما بالنسبه للتمارين جيبي الكوره اللي جواها أسفنج حقت الاطفال وامسكيها قدام صدرك وإضغطي عليها بايديك راح تحسي إن صدرك كانه ينشد كرري الحركه50مره وان شاء الله يفيد
اما بالنسبه للتمارين جيبي الكوره اللي جواها أسفنج حقت الاطفال وامسكيها قدام صدرك وإضغطي عليها بايديك راح تحسي إن صدرك كانه ينشد كرري الحركه50مره وان شاء الله يفيد
خصام الوجبات السريعة سر رشاقة الفرنسيات→
ودي افيدك بشي بس انا مثل حالتك
صدري كبير شوي
وانا ودي يصغر مرة لاني احب الصدر الصغير
عشان كذا اذا ردو البنات عليك
ارسلي لي مسج
شكرا