بوليانا
01-05-2022 - 05:29 am
السلام عليكم ورحمة اللًه وبركاتة
يشرفني ويسعدني اهنئ المشتركات في مسابقة كوني الأجمل في الدايت شوب على جهودهم المبذولة
وسعيهم لتحقيق رشاقة بصورة سليمة
المسابقة دامت لمدة 4 اشهر ابتدت من شهر 3 وانتهت شهر 6
وطبعا ابتديت بالتصفيات على حسب كل فراشة وجهودها
في متسابقات بذلوا اقصى ماعندهم واجتهدوا
وقدروا يحققون اوزان مذهلة يعني للأمانة اللي كانت بال70 اصبحت بال60 وهذا تغيير جميل
واللي كانت ب80 اصبحت ب60
يعني جميعهم بذلوا كل مافي طاقتهم
ويسعدني اني اعلن اساميهم واهديلهم الأوسمة
الي ابدعت فية هالمشرفة (انسة صفا) وبالفعل كانت اكثر من رائعة اللًه يعطيها الف عافية
المتسابقة الأولى اللي حازت على لقب الأجمل هي
واحب اشكرها على تعبها معانا كانت يوميا تسجل حضورها وتمشي على الحمية المذكورة
وماقدر اقول الاا اتمنى انها تواصل هالجهود اكثر واكثر
والمتسابقة الثانية اللي حصلت على لقب الأروع
وبالفعل الماسة بذلت جهود ساعدتها على التحسن اكثر واكثر
واشكرها على كل مابذلتة من تعب
وللي حصلت على لقب الأفضل
بذلت كل مافي وسعها حتى لو اصبح التغيير شي بسيط يكفي انة يأثر على حالتنا النفسية
ونكون اكثر سعادة واتمنالها تستمر على ماهي علية
وماراح انسى بقية المشتركات اللي تعبوا معانا
وبالنهاية انا قلت ان اللًه لايضيع اجر المحسنين
حتى لو في امور بسيطة
إنشاء اللًه راح ابدأ انزل حميات لتثبيت الوزن للي كانوا في المسابقة حتى اللي مااشتركوا
يقدون يستفيدون منها
والمسابقة بإذن اللًه راح تتجدد
من اللي اوزانهم من ال100 ومافوق يبدون شهر 10 الي 1
من اللي اوزانهم من تحت ال100 يبدون شهر 3 الي 6
وبإذن اللًه كل وحدة تقدر توصل للوزن المرغوب وتكون بعافية اكبر
يعطيك العافيه بوليانا