الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (9)
من بكرة نبدا الشحوم مضايقتني مااقدر ويلا اتحداك خ
ههه
خلاص اجل نبدأ من بكرا مع اني بكرا مسافره بس السفر مايمنع نمشي ليش مانمشي
سلآلآم
ههه
خلاص اجل نبدأ من بكرا مع اني بكرا مسافره بس السفر مايمنع نمشي ليش مانمشي
سلآلآم
حياك ندوي ياحبي لك من بكرة نبدا نمشي ساعة غصبا عنا فاهمين مثل الصلاة فرض يومي كذا بصير المشي ساعة لازم وواجب فاهمين
طايب طبخه ان شاء الله كل يوم ساعه مشي وبحط الخلطه واركض بعد لاني في المشي امشي 10دقايق واركض 5او 10 كذا الين اخلص الساعه
واحيانا امسكها نص ساعه ركض على الله تبان النتيجه
واحيانا امسكها نص ساعه ركض على الله تبان النتيجه
ندا فلاور ما شاء الله عليك كيف بدأتي بالركض انا اتعب بسرعة علميني الله يوفقك
مي برنس هلا والله
انا تعودت شوي شوي اول كنت اركض بس 5دقايق بعدين 10 والحمد لله الحين اقدر الين نص ساعه على سرعه 7 عادي وزيد شوي بس اتعب اذا زدت
انا تعودت شوي شوي اول كنت اركض بس 5دقايق بعدين 10 والحمد لله الحين اقدر الين نص ساعه على سرعه 7 عادي وزيد شوي بس اتعب اذا زدت
تبين تعرفين كل شي عن الرجيم مع معرفة كم سعره تحتاجين ادخلي→
والله فكره روعه
وانا اتحدآك ^_*
بس من متىآ تبدأين ؟!
مشكوره اختي
تقبلي مروري
رفآ