عاشت معه حياة سعيدة لما يربو على عشر سنوات أنجبا فيها ولدا وبنتا لا يكدر صفو حياتهم شيء إلى أن ظهرت في حياتهم صديقة ...
الوجبات الخفيفة واللياقة:
- أصبحت الوجبات الخفيفة توصف بأنها الوباء المسئول عن انتشار السمنة بين العديد من الأشخاص.
لكن ...
الفطور:
- 1/4 رغيف خبز اسمر أو 2 توست
- 2 ملعقة طعام لبنه قليلة الدسم أو بيضه مسلوقة
- خيار - بندورة حسب الكمية التي تحبينها
- ...
المكونات:
* 2 ملعقة طعام بقدونس، مفروم
* 2 ملعقة صغيرة زعتر أخضر ورق طازج، مفروم
* 1 ملعقة صغيرة ميرامية ناشفة
* 3 أسنان ...
المقادير:
- خبزه ، جبنه ، وبطاطا..
- ديو ،ومن الممكن ان يكون 2 ديو
الطريقه:
نضع الجبنه على الخبزه ونرصها....
نضيف البطاطا ...
تقول المقالة إن الأبحاث تدل على أن الأشخاص الذين يتناولون فطورا يكونون أنحف من أولئك الذين يتخطون الفطور . تدل ...
حقيقة هذا ام سراب
حب هذا ام عذاب
شر هذا ام حساب
وداعا للحب مادام لم يعرفه الاحباب
وقد عشت سنين طويلة ابحث عن سرداب
ليس ...
الخطوه الاولى لإنهاء هذه المشكلة
الرجيم لايحتاج بذل الكثير من الجهد او ممارسة الرياضه الشاقة كما يقول بعض
الاطباء ...
تأخذي نصف كوب من أوراق الريحان المجففة أوالخضراء توضع على كوبين ماء مع ملعقة إكليل الجبل .
أغليهم مدة 10 دقائق ثم ...
-إذا كان شعرك جافا بسبب احتراقه بأشعة الشمس فوق البنفسجية وتعرضه للكثير من الكلور أو الماء المالح، تجنبي صبغه أو ...
المقادير:
- باكيت عجينة الجلاش
القشطة الخفيفة:
- كوب حليب قليل الدسم
- ½ كوب نشا
- ملعقة كبيرة سكر
-
ملعقة صغيرة ماء ...
الكمية تكفي 8 إلى 10 أشخاص
المقادير:
12 رقاقة من عجينة الفايلو
200 غ من الزبدة المذوبة
نصف كوب من الزيت النباتي
نصف ك ...
أفادت الدراسات الطبية الحديثة بأن ورق الغار يقي من بعض الأمراض ويعالجها، حيث يعالج مشاكل الجهاز الهضمي ويزيد من ...
الصور الأرقى على الموقع التالي :
http://helwa.maktoob.com/Cooking/Coo...m?secNum=18000
المزيد من الكورنرات الجميلة على الرابط التالي :
http://helwa.maktoob.com/Cooking/Coo...m?secNum=18000
تشكيلة كبيرة تابعوها على الرابط التالي :
http://helwa.maktoob.com/Cooking/Coo...دة-18000-1.htm
سوء استعمال الوسائل وتساقط الشعر
حرصاً من الفتاة على جمال شعرها ومرونته ولمعانه، تلجأ إلى وسائل خاطئة من أجل تجميله.. ...
يمكنك التعامل مع شعرك بطريقة تحافظ على رونقه وجماله من خلال الالتزام ببعض الوصايا، ومنها..
1/الإقلال من استخدام ...
- إبدئي بالتغيير من مدخل البيت (الردهة الرئيسية) لأنها الزاوية الهامّة من البيت والتي تقول للقادمين: مرحباً! إختاري ...
اليك سيدتي مجموعة من الخلطات العشبية الرائعة للشعر من الدكتور عبد الباسط ..
للشعر المجعد:
تخلط مقادير متساوية من ...