الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
روعة اليل!
27-05-2022 - 11:53 am
مرحبا ياحلوات ياغالياتي
أكيد تعانون من زيادة الوزن في فترة الدورة حوالي 2 كيلو أو توقف نزوله
والشغلة هذي تضايقنا وممكن تقتل عزيمتنا وتخلينا نوقف الرجيم ويمكن نرجع ناكل بشراهة
الرجيم هو رجيم التمر واللبن قليل الدسم
وربي جربته مع الدورة وقررت اتبعه مع كل دورة كل شهر وبعد الدورة أرجع لرجيمي اللي ماشية عليه
هذا خلطه استخدميها................... مع دوره
هذا الخلطه
هي : قشر بن يمني + قرفة+ قرنفل + هيل + زنجبيل طازج + ماء
أعملها كل صبح في ترمس واشرب منه طول اليوم بكل أيام الدورة
وأحيانا استبدل كوب اللبن بهذي القهوة مع التمر
جربوها مع أول دورة وكل وحدة تجرب تدعيلي
منقول
أكيد تعانون من زيادة الوزن في فترة الدورة حوالي 2 كيلو أو توقف نزوله
والشغلة هذي تضايقنا وممكن تقتل عزيمتنا وتخلينا نوقف الرجيم ويمكن نرجع ناكل بشراهة
الرجيم هو رجيم التمر واللبن قليل الدسم
وربي جربته مع الدورة وقررت اتبعه مع كل دورة كل شهر وبعد الدورة أرجع لرجيمي اللي ماشية عليه
هذا خلطه استخدميها................... مع دوره
هذا الخلطه
هي : قشر بن يمني + قرفة+ قرنفل + هيل + زنجبيل طازج + ماء
أعملها كل صبح في ترمس واشرب منه طول اليوم بكل أيام الدورة
وأحيانا استبدل كوب اللبن بهذي القهوة مع التمر
جربوها مع أول دورة وكل وحدة تجرب تدعيلي
منقول
التعليقات (9)
مشكوره يا الغاليه وراح اجربها ان شاء الله لاني اعاني انا من الانتفاخ اثناء الدوره
يعطيكي العافية
و ربي جا بوقته
لاني شويتين و هبكي من وزني مع اني عارفة انه فترة دورة بس عاد ايش اعمل ابغى انحف
و ربي جا بوقته
لاني شويتين و هبكي من وزني مع اني عارفة انه فترة دورة بس عاد ايش اعمل ابغى انحف
أأأأأأأأخ من الدوره : pp
الخلطه سمعت عنهآ كثير ان شاء الله فايدتهآ مثل مايقولوآ : $
الخلطه سمعت عنهآ كثير ان شاء الله فايدتهآ مثل مايقولوآ : $
رجيم بدون حرمان رهيب→