الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
حورية الجبيل
18-01-2022 - 08:38 pm
أياك و التفكير قبل النوم ...
احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب
مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم ..
هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟
لسبب قوي جدا وخطير....!!!!
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس ...
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,
تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها
من الأسباب التي تؤدي إلى :
1 توتر في بادىء الامر
2 ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
3 أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي ..
5 ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي
وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..
6 فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي
منقول


التعليقات (9)
اطراقة فكر
اطراقة فكر
جزاك الباري خيرآعزيزتي
موضوع جميل

دمعه الشرقية
دمعه الشرقية
جزاك الله خير انا عن نفسي اذا جيت انام تجمع عندي مليون فكره

حورية الجبيل
حورية الجبيل
مشكورين على الردود

قمر غير
قمر غير
الله يستر

تويتي الحلوى
تويتي الحلوى
جزاكي الله الخير المشكله انه ما يحلو لي تفكير لا ساعة نومي
طيب ويش الحل ههه

نحن والحياة
نحن والحياة
جزاك الله خير اختي
وكذلك توني قرات لاختي في الله
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=272774
عن الارق في النوم

أمل الاحساس
أمل الاحساس
جزاك اللة خيرا

asauel
asauel
الله يعطيك العافية
وهاذي معلومة مفيده لحفظ القران
قبل متنامي شغلي المسجل على الجزء المراد حفظه
وخليه إلين متنامي
وبعد صلاة الفجر إن شاء الله يسهل عليك حفظه

سفيرة الغد
سفيرة الغد
شكرا لك على الموضوع
وفقك الله

الطمطم ضد امراض القلب
طعامك الجيد صفاء جسدي ونفسي