الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
بنت بلادي
11-07-2022 - 09:27 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم يافراشات انا عضو جديدة لكم وهذي اول مشاركة لي معاكم واتمنى انها ماتكون اخر مشاركة ةان شاء لالله استفيد منكم وتستفيدون مني ...
وبعد هالمقدمة احب اقول شي ليش كل الناس تتكلم عن الرجيم وتسال عن الرجيم وتطرح مواضيع عن الرجيم يعني بالمختصر المفيد العالم همه الوحيد هو الرجيم اتمنى ادخل منتدى واحد بس والقي موضوع يتكلم عن النحافة وكيفية الخلاص منها ما في كله رجيم في رجيم شو كل الناس متان والا شالسالفة ....واعذروني على هالمقدمة البايخة000 8)
انا اليوم ان شاء الله بطرح موضوع غير عن الرجيم وان شاء الله الاقي الرد 000 حبيت اسال الدكتورة عن النحافة وكيف اتخلص منها على فكرة انا نحيفة وايد وابي طريقة تعطيني ياها تساعدني على المتن على فكرة انا متزوجة وحاليا ارضع بس ابيج يادكتورة نوال تسويلي جدول غذائي وبكون لج شاكرة
ان شاء الله تردون علي باسرع وقت
مع تحياتي لكم بنت بلادي
كيف حالكم يافراشات انا عضو جديدة لكم وهذي اول مشاركة لي معاكم واتمنى انها ماتكون اخر مشاركة ةان شاء لالله استفيد منكم وتستفيدون مني ...
وبعد هالمقدمة احب اقول شي ليش كل الناس تتكلم عن الرجيم وتسال عن الرجيم وتطرح مواضيع عن الرجيم يعني بالمختصر المفيد العالم همه الوحيد هو الرجيم اتمنى ادخل منتدى واحد بس والقي موضوع يتكلم عن النحافة وكيفية الخلاص منها ما في كله رجيم في رجيم شو كل الناس متان والا شالسالفة ....واعذروني على هالمقدمة البايخة000 8)
انا اليوم ان شاء الله بطرح موضوع غير عن الرجيم وان شاء الله الاقي الرد 000 حبيت اسال الدكتورة عن النحافة وكيف اتخلص منها على فكرة انا نحيفة وايد وابي طريقة تعطيني ياها تساعدني على المتن على فكرة انا متزوجة وحاليا ارضع بس ابيج يادكتورة نوال تسويلي جدول غذائي وبكون لج شاكرة
ان شاء الله تردون علي باسرع وقت
مع تحياتي لكم بنت بلادي
التعليقات (9)
اولا بارك الله لكك يا اخت نوال على الرد والله ماتوقعت تردين علي بهالسرعة الله يوفقج ان شاء الله
انا عمري 22
اعاني من النحافة من يوم كنت صغيرة بس يوم تزوجت ضعفت زيادة يعني قبل لا اتزوج كان وزني ما بين 37 و38 ومرة وصلت لين 39 اما عقب ماتزوجت وصل وزني 33 ومرات 32 حتى يوم كنت حامل في الشهر الاخير وصل وزني الى 43 معني الحين اكل اكثر من يوم كنت مامتزوجة بس ما اعرف ليش وشهيتي مفتوحة على آخر حتى دايما يقولون لي على كثر هالاكل ليش ماتمتنين وانا دايما اتعذر بالرضاعة 8)
وما اضن ان النحافة وراثة لان امي تقول انها يوم كانت صغيرة كانت مثلي لكتن مع الحمل والولادة ما شاء الله تحسنت صحتها وايد حتى اختي الكبيرة كانت نفس امي لكن الحين ماشاء الله عليها مليانة يعني انا اضعف خواتي عندي اخت ثانية مثلي بس الحين شوي بدت صحتها تتحسنالاانا على فكرة عندي بنت اخ مثل حالتي بس هي للحين مامتزوجة للحين بالدراسة
وطولي تقريبا 148 وعندي بنت ولد
ولا اعاني من اي اضطرابات في الجهاز الهضمي ولا اتناول اي نوع من الادوية
اما بالسبة للاعصاب فانا عصبية جدا خصوصا على اولادي اعصب على اتفه الاسباب واذا عصبت تنسد نفسيتي بس مو لدرجة اني اقوم من على الاكل يعني اكل شوي عشان ما اقدر اقوم اذا قمت يقومون عيالي وراي
وان شاء الله تكون المعلومات مفيدة
انا عمري 22
اعاني من النحافة من يوم كنت صغيرة بس يوم تزوجت ضعفت زيادة يعني قبل لا اتزوج كان وزني ما بين 37 و38 ومرة وصلت لين 39 اما عقب ماتزوجت وصل وزني 33 ومرات 32 حتى يوم كنت حامل في الشهر الاخير وصل وزني الى 43 معني الحين اكل اكثر من يوم كنت مامتزوجة بس ما اعرف ليش وشهيتي مفتوحة على آخر حتى دايما يقولون لي على كثر هالاكل ليش ماتمتنين وانا دايما اتعذر بالرضاعة 8)
وما اضن ان النحافة وراثة لان امي تقول انها يوم كانت صغيرة كانت مثلي لكتن مع الحمل والولادة ما شاء الله تحسنت صحتها وايد حتى اختي الكبيرة كانت نفس امي لكن الحين ماشاء الله عليها مليانة يعني انا اضعف خواتي عندي اخت ثانية مثلي بس الحين شوي بدت صحتها تتحسنالاانا على فكرة عندي بنت اخ مثل حالتي بس هي للحين مامتزوجة للحين بالدراسة
وطولي تقريبا 148 وعندي بنت ولد
ولا اعاني من اي اضطرابات في الجهاز الهضمي ولا اتناول اي نوع من الادوية
اما بالسبة للاعصاب فانا عصبية جدا خصوصا على اولادي اعصب على اتفه الاسباب واذا عصبت تنسد نفسيتي بس مو لدرجة اني اقوم من على الاكل يعني اكل شوي عشان ما اقدر اقوم اذا قمت يقومون عيالي وراي
وان شاء الله تكون المعلومات مفيدة
مرحبا الغالية
من اجاباتك على الاسئله اتضح لي انك جدا عاديه ويمكن تلعب الورائه فيك دورها بحيث قلتي امك كانت مثلك ومع الحمل والولاده زاد وزنها
عصبيتك ارجو انك تخففي منها لو امكن كلشي بيتصلح بدون تعصب
انا يمكن عرفت المشكله جسمك يحرق الاكل بسرعه وشكلك تعانين من نشاط زائد
عزيزتي لما تاكلين اكلي اكل يسمن مقليات بطاطس لحوم اشياء دسمة جدا واشربي معاها عصيرات محلاه ومشروبات غازيه
وبما انك ترضعين شي طبيعي البيبي يستهلك منك الاكل ولكن احيي فيك الرضاعه الطبيعيه والله يقويك
خففي شوي من نشاطك الحركي
يمكن عندك لخبطه هرمون ماجربتي تحللين؟ واحتمال كبير الغده الدرقيه عندك زائد نشاطها ياليت تتاكدين
واخيرا اتمنى لك موفور الصحه والعافيه
من اجاباتك على الاسئله اتضح لي انك جدا عاديه ويمكن تلعب الورائه فيك دورها بحيث قلتي امك كانت مثلك ومع الحمل والولاده زاد وزنها
عصبيتك ارجو انك تخففي منها لو امكن كلشي بيتصلح بدون تعصب
انا يمكن عرفت المشكله جسمك يحرق الاكل بسرعه وشكلك تعانين من نشاط زائد
عزيزتي لما تاكلين اكلي اكل يسمن مقليات بطاطس لحوم اشياء دسمة جدا واشربي معاها عصيرات محلاه ومشروبات غازيه
وبما انك ترضعين شي طبيعي البيبي يستهلك منك الاكل ولكن احيي فيك الرضاعه الطبيعيه والله يقويك
خففي شوي من نشاطك الحركي
يمكن عندك لخبطه هرمون ماجربتي تحللين؟ واحتمال كبير الغده الدرقيه عندك زائد نشاطها ياليت تتاكدين
واخيرا اتمنى لك موفور الصحه والعافيه
الف الف شكر لج يا اخت نوال وبارك الله لكجزاك الجنة ان شاء الله
انا ان شاء الله ناوية اروح عند دكتورة بس ما ادري متى اروح ان شاء الله عن قريب
بس ابي اعرف شو نوعية الاكلات الي تمتن يعني انا سمعت ان اللوز اللي غير محمص فيه سعرات حرارية وايد ويساعد على السمنة ابي اعرف اذا في شي ثاني والا لا وشو نوعية الاكل اللي اكله
ادري بتعبج وياي بس شو اسوي مالي غيركم
ونتسلمين يالغالية
انا ان شاء الله ناوية اروح عند دكتورة بس ما ادري متى اروح ان شاء الله عن قريب
بس ابي اعرف شو نوعية الاكلات الي تمتن يعني انا سمعت ان اللوز اللي غير محمص فيه سعرات حرارية وايد ويساعد على السمنة ابي اعرف اذا في شي ثاني والا لا وشو نوعية الاكل اللي اكله
ادري بتعبج وياي بس شو اسوي مالي غيركم
ونتسلمين يالغالية
غاليتي
عاده السعرات موجوده بالغذاء وكل الاطعمة ماعدا النادر منها مثل الخيار والماء مافيها سعرات
اكل المكسرات مع العسل الطبيعي اخلطيهم وهي تساعد على فتح الشهية
وشرب المشروبات الغازية والمحلاه تفيد كثيرا في زياده السعرات الحرارية للجسم
دايما عند التلفاز حاولي تتناولين الشيبس والبسكويت والكيك والمكسرات وشرب الببسي واي حاجه تحبينها
كلها تساعد على تخزين كميات كبيره من السعرات وقبل كذا حاولي ماتعصبين ياحلوه ولا تكثري نشاط مو تصيري كسوله بس لاتحرقي اكلك بحركتك
تمنياتي لك بوافر الصحه 8)
عاده السعرات موجوده بالغذاء وكل الاطعمة ماعدا النادر منها مثل الخيار والماء مافيها سعرات
اكل المكسرات مع العسل الطبيعي اخلطيهم وهي تساعد على فتح الشهية
وشرب المشروبات الغازية والمحلاه تفيد كثيرا في زياده السعرات الحرارية للجسم
دايما عند التلفاز حاولي تتناولين الشيبس والبسكويت والكيك والمكسرات وشرب الببسي واي حاجه تحبينها
كلها تساعد على تخزين كميات كبيره من السعرات وقبل كذا حاولي ماتعصبين ياحلوه ولا تكثري نشاط مو تصيري كسوله بس لاتحرقي اكلك بحركتك
تمنياتي لك بوافر الصحه 8)
فيه حبوب من الصيدلية تسمن اسمها موسيقور مادري اخصائيتنا تنصح فيها ولا لا
وللعلم قبل كم سنة اخذتها قريبه لي تقريبا اخذت شريطين وزادت ثلاثة كيلو ووقفت واستقر وزنها وهي الأن جدا راضية عن شكلها. واللي لاحظته في الحبوب انها تفتح الشهية بالاضافة انها تجيب النوم الكثير يعني معظم ساعات اليوم تكونين ياإما نايمة او تاكلين بالتالي ماتبذلين ولا مجهود وتسمنين.
وصديقة لي ايضا اخذتها لكن ماستمرت عليها بسبب انه عندها امتحانات ولازم تكون مصحصحة طول الوقت تدرس
مارأيك ياأخصائية في هذه الحبوب؟ هل لها مخاوف اوسلبيات؟
وللعلم قبل كم سنة اخذتها قريبه لي تقريبا اخذت شريطين وزادت ثلاثة كيلو ووقفت واستقر وزنها وهي الأن جدا راضية عن شكلها. واللي لاحظته في الحبوب انها تفتح الشهية بالاضافة انها تجيب النوم الكثير يعني معظم ساعات اليوم تكونين ياإما نايمة او تاكلين بالتالي ماتبذلين ولا مجهود وتسمنين.
وصديقة لي ايضا اخذتها لكن ماستمرت عليها بسبب انه عندها امتحانات ولازم تكون مصحصحة طول الوقت تدرس
مارأيك ياأخصائية في هذه الحبوب؟ هل لها مخاوف اوسلبيات؟
والله ياعزيزتي مدموزيل
انا لاانصح بفاتحات الشهيه الطبيه لعده اسباب
اولا لانها تتعود المعده وبرمجه المخ عليها يعني ماتستطيعين تاكلين الا فيها
ثانيا عندما تصلين لوزن معين ليس يعني انه وزن زائد من سمنه لا يمكن سوائل تخزنت بجسمك
ثالثا انك لما تتركين الحبوب يرجع وزنك ينخفض وتتراجع شهيتك للاكل
لذلك ياعزيزتي انا من المتطرفين في الصحه انصح بتناول العسل مع الحبة السوداء بعيدا عن فواتح الشهيه الكيميائية ولكن اذا كانت حاله المريضه تستدعي تدخل طبي من فواتح شهيه نعطيها ولكن لمده معينه ثم نترك العلاج ونلجاء للغذاء الطبيعي
شكرا لتواصلكم وتمنياتي لكم بدوام الصحه :P
انا لاانصح بفاتحات الشهيه الطبيه لعده اسباب
اولا لانها تتعود المعده وبرمجه المخ عليها يعني ماتستطيعين تاكلين الا فيها
ثانيا عندما تصلين لوزن معين ليس يعني انه وزن زائد من سمنه لا يمكن سوائل تخزنت بجسمك
ثالثا انك لما تتركين الحبوب يرجع وزنك ينخفض وتتراجع شهيتك للاكل
لذلك ياعزيزتي انا من المتطرفين في الصحه انصح بتناول العسل مع الحبة السوداء بعيدا عن فواتح الشهيه الكيميائية ولكن اذا كانت حاله المريضه تستدعي تدخل طبي من فواتح شهيه نعطيها ولكن لمده معينه ثم نترك العلاج ونلجاء للغذاء الطبيعي
شكرا لتواصلكم وتمنياتي لكم بدوام الصحه :P
نوال , فعلا عزيزتي انا معاك في ان الغذاء الطبيبعي هو افضل شيء ولكن فيه كثير مايجيب معاهم نتيجه وانا تكلمت عن هالحبوب فهي تؤخذ فترة معينه لا تتجاوز شهر بالكثير ولايستمر عليها ، غير انها ماتحبس السوائل لانك تلاحظين انك تاكلين كثير وتنامين يعني ماتبذلين اي طاقة عشان تحرقين فيها السعرات المخزنه في جسمك ، وصراحه قريبتي الي اخذتها مانزل وزنها لها الحين اكثر من سنتين او ثلاثة على نفس وزنها. واكيد يختلف من طبيعة جسم للثانية.
وعلى فكرة فيه اشياء اخرى تسمن مثل الموز وحليب الشوكلاته كامل الدسم. واكل الزبيب ايضا.
والف شكر يااخصائيتنا على ماتبذلينه من مجهود لإفادة الجميع.
لكي اطيب التحية والتقدير
وعلى فكرة فيه اشياء اخرى تسمن مثل الموز وحليب الشوكلاته كامل الدسم. واكل الزبيب ايضا.
والف شكر يااخصائيتنا على ماتبذلينه من مجهود لإفادة الجميع.
لكي اطيب التحية والتقدير
الف الف الف شكر لكم يا اخت نوال ويا اخت موزموزيل على المساعدة
والله يعطيكم العافية
والله يعطيكم العافية
الريجيم الكيميائي يؤدي إلى ارتفاع نسبة الدهون واليوريك بالدم→
اسفه جدا لتاخري عليك بالرد اعذريني
اولا يا حبيبتي لازم تجاوبيني على كم سؤال عشان اقدر اعرف معلومات اكثر عن جسمك
اولا كم عمرك؟
منذ متى تعانين من النحافة؟
هل هي لديكم وراثية ام لا؟ يعني هل الوالد الوالده الاخوان يعانون من النحافة ام انتي فقط؟
كم طولك ووزنك ااذا امكن؟
كم عدد اطفالك؟
كيف شهيتك للاكل؟
هل تعانين من مشاكل بالجهاز الهضمي ؟
هل تتناولين ادويه معينه؟
هل انتي عصبية؟ واذا عصبتي تاكلين والا تميلين لعدم الاكل؟
ومعلومه اخيره
كلمه رجيم لاتعني الغذاء المنحف على العكس تعني الغذاء المنتظم سواء للنحيف او البدين
لاتخافين انشالله نسوي لك برنامج ريجيم حلو يزيد وزنك يارب