*الرقيقه*
10-01-2022 - 09:48 am
سلام
بنات تكفون ساعدوني وزني تعدى ال 100 و20 ........؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ياربيه مليت ت
كل مااسوي ريجيم انحف 20 كيلو وارجعهم دبل
والحين وزني كني ..........................؟؟؟؟؟؟؟ماشا الله
لدرجة الدكتوره قالت لي لازم تنحفين عشان تحملين \
وش بيدي احب الاكل ومااقاوم وخاصه الشوكلاته والوجبات السريعه
التنانير ضاقت والبلايز انعصرت علي واتمزعت من الزنود
والارداف واللي ورا الارداف شي خيال
قسم بالله انقرفت من نفسي .... انا وربي ماعلي احب اللبس والشياكه بس
الله يجزاكم خير شجعوني وانصحوني ايش ممكن اعمل
ودي بالربط وودي بالشفط وودي بشي سهل
لاني تعبت من الريجيم والمشي اللي بعد كم شهر انحف 10 كيلو او 12 كيلو
يالله ابي مشورتكم وابي كم بنت مثل وزني نتشجع ونسوي دايت ..... لين ننحف لو شوي
نبي جسم مرتب وسنع ... اشوف الردود... باي
الله يخفف عنك يالغاليه ويهونها
والله ينحفك من غير شر
اتكلي على الله وربك كريم
وكثفي الدعاء وقووي ارادتك..
وربي يسهل امورك
وان شاء الله تلاقين البنات يشجعوونك
الله يووفقك من كل قلبي