الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
*الرقيقه*
10-01-2022 - 09:48 am
سلام
بنات تكفون ساعدوني وزني تعدى ال 100 و20 ........؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ياربيه مليت ت
كل مااسوي ريجيم انحف 20 كيلو وارجعهم دبل
والحين وزني كني ..........................؟؟؟؟؟؟؟ماشا الله
لدرجة الدكتوره قالت لي لازم تنحفين عشان تحملين \
وش بيدي احب الاكل ومااقاوم وخاصه الشوكلاته والوجبات السريعه
التنانير ضاقت والبلايز انعصرت علي واتمزعت من الزنود
والارداف واللي ورا الارداف شي خيال
قسم بالله انقرفت من نفسي .... انا وربي ماعلي احب اللبس والشياكه بس
الله يجزاكم خير شجعوني وانصحوني ايش ممكن اعمل
ودي بالربط وودي بالشفط وودي بشي سهل
لاني تعبت من الريجيم والمشي اللي بعد كم شهر انحف 10 كيلو او 12 كيلو
يالله ابي مشورتكم وابي كم بنت مثل وزني نتشجع ونسوي دايت ..... لين ننحف لو شوي
نبي جسم مرتب وسنع ... اشوف الردود... باي


التعليقات (9)
طيبةحيل
طيبةحيل
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الله يخفف عنك يالغاليه ويهونها
والله ينحفك من غير شر
اتكلي على الله وربك كريم
وكثفي الدعاء وقووي ارادتك..
وربي يسهل امورك
وان شاء الله تلاقين البنات يشجعوونك
الله يووفقك من كل قلبي

هجير النور
هجير النور
انا امني بعيده عندك !!
بس انتي قرري من الحين تبين تصارعين الرجيم لين تتغلبين عليه ان شاء الله
او تبين ربط !!
اذا تحسين نفسك ماعندك القدره على الرجيم !! ولا عندك طاري حمل وعندك اكثر من طفلين اربطي قبل
يزيد جسمك وتتوهقين
بس اذا مامعك ولا طفل او واحد لا حراام اخاف تتأثرين بالحمل بعدين ان شاء الله
واذا بتصارعين الرجيم كفو وربي يسهل لك كل البنات الي هناا نحفو ماشاء الله
وحده كان وزنه فوق المينه ماني ذاكره وبعدهاا نزلت بسنه ال 57 تبارك الله
بالعزيمه تقدرين على كل شي
رجيمات مع خلطات وشوي حركه بتنزلين بسرعه ان شاء الله
وتنسين الاكل مره الا الصحي
واذا جيتي بتكلين تذكري الميزاان وتذكري كيف جسمك وتذكري كيف اجسام الرشيقات
بتعافين الاكل
انا قلت لك الي جاني في بالي لعلك تستفيدين من حرف واحد
انا انصحك وادورر من ينصحن
بس ربي ينحفني انا وانتي بالعافيه

*الرقيقه*
*الرقيقه*
هجير النور
الله يجزاك خير اختي وينحفنا بصحه ومن غير شر
انا ولدي عمره 5 سنوات وماحملت فيه الا بعد مانزلت وزني ....
والحين وزني من 3 سنوات وهو بزياده
ودي بالربط بس اذ جاني الصدق اخاف واقول الريجيم والمشي آآآآآآآآمن
بارك الله فيك وشاكره مرورك

*الرقيقه*
*الرقيقه*
سعوديه 200%
ايش التكسير ؟؟؟
يسلموو ع المرور

&حتى الوفاصاربثمن&
&حتى الوفاصاربثمن&
هلا بك اختي
الحل ياانك تسكرين فممك او تلجاين لربط معليش الووزن مايووقف
يزيد يعني فكري بعد سنه وين راح تووصلين وكم بيصير
وزنك؟؟!!
لو عندك هدف؟؟
ماتعبتي بالرجيم:(
انا كنت معك من سنين الف هالقسسم
واعاتب نفسي تدرين ليش لاني شفت بنات كثير كانوا
مشتركين معي بنفس القروبات ولا قوة الا بالله ووصلوا
لووزن المثالي وانا بهالسنين ازيد واخير التفت لرووحي
وحاولت وكان مفهوومي عن الرجيم غلط لكن عرفت ان الرجيم
مو حرمان يعني تقدرين تاكلين وتخففين وطبعا مع المشي عالسير..
لازم تلفتين لنفسك يالغاليه انا اعاتبك لمصلحتك يالغلا..
اللين بهالوقت ماينفع.
ربي ينحفك من غير شر..
مووفقه يارب.

*الرقيقه*
*الرقيقه*
طيبةحيل
الله يجزاك خير يالغلا وشاكره مرورك

هجير النور
هجير النور
شوفي انا سمعت ان الربط لزم جراحه والجراحه لزم اذا حملتي ان شاء الله
بتجبين عمليه مو طبيعي
علشان كذا بعدي عن الربط وسوي رجيم والله بتنحفين ان شاء الله
وبنات يقولن بذرة الكتان تنحف مره كليها مع رجيم ومع شاهي اخضر
وهذا رابط لرجيم قلبي ارتااح له واحسه سهل
سويه مع اي خلطه لتنحيف
انا ان شاء الله بسويه ببدا فيه من بكرا اذا بتسوين معي حياك الله
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha19/thread1207792/
هذرتي واجد ان شاء الله اكون افدتك

*الرقيقه*
*الرقيقه*
&حتى الوفاصاربثمن&
كلامك صحيح والله عين العقل
نا يجيني وقت اتحمس واسوي ريجيم وماشا الله انحف ووقت اترك نفسي واستمر بالاكل
مثل مايصير الحين ... بس ان شا الله بحاول اخفف بالبدايه وبعدين اسوي لي برنامج
شاكره مرورك ويعطيك العافيه

*الرقيقه*
*الرقيقه*
هجير النور
الله يجزاك خير ....
ويشرفني نكون مع بعض بس انا باخر الاسبوع مسافره اسبوع وراجعه ان شا الله
احس اذا رجعت ببدأ فيه ... ولا وش رايك ؟؟؟
شاكره مرورك وموفقه

Group ل ريجيم الكربوهيدرات من بكرة السبت
زبادي و حرق دهون البطن و الخصر العنيدة