ابي علاج للنحافه سريع

حبيبتي جربي الحلبة مع انه ريحتها لا تطاق
لكن اهي شي طبيعي ومابيضر
حبيت أساعدك أكثر بس هذا اللي طلع معي
ان شاء الله الفراشات يفيدوك
والله ينولني وينولك اللي فبالك يارب

حبيبتي خلي غذائك متوازن
ويحتوي على خضار ولحوم متنوعة
كلي ثلاث وجبات رئيسية اكثري من الفواكه التي تحتوي على قيتامينات لكي تفادي جسمك من الامراض
حبيبتي الله سبحانه وتعالى خلقنا باجسام متشابهة ولكن بتكوينات داخلية مختلفة فهناك من يحرق الدهون والشحوم دون ان يتحرك ويظل نحيفا"
وهناك من لا ياكل شيئا وتلقيه سمين ويعاني من السمنة
حبيبتي الزواج بحد ذاته يغير هرمونات الجسم عند الانثى والحمل ان شاء الله فيما بعد
فامل منك ان لا تعبثي بجسمك واقول لك ان جسمك سوف يتغير مع الايام
تمنياتي لك بزواج سعيد وبالرقاء والبنين

شوفي انا مره سمعت تخصائيه تغذيه تقول خلو وجباتكم صغيره وكثيره وتضيفون عليها الزبده والمايونيز وكثري من اللحوم عشان العضل والايس كريم عليك فيه بعد

مراحب اختي انا سمعت عن معلومة بس والله ماجربتها لاني مو محتاجة السمنة بس والله اللي كاتبتها تقول جربت كل شي ومانفع معاي الا السمسم تقول خوذي ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم واتمنى انها تقيدك وتسمنك يارب ولاتنسينا من الدعاء الله يوفق الجميع

اختي عليك بالسمسم مطحون ملعقه كبيره بكاسه حليب اربع او خمس مرات باليوم وجيبي عسل طبيعي ومكسرا مطحونه وكوب ونص سمسم مطحون واخلطيهم سوي وكولي كل يوم من4 الى5 ملاعق مو على الريق مو زين يسد نفسك وكولي بطاطس مهروسه مع بيض مطبوخ ومهروس وشويه ملح وملعقه سمسم مطحون كل ماجعتي طبعا غير الغدا والعشاء ونامي بدري واصحي بدري افطري والله والله باذن واحد احد تسمني يين بس ادعيلي

مشكورين ولاقصرتوا والله لايخليني منكم والله يحقق لكم كل الي في بالكم اللهم امين

فراشه بليود ولانا ون مشكورين ولاقصرتوا وانا بالفعل حسيت من استخدامي للسمس اني استفدت والله الحمد وانصح كل النحيفات فيه والله يجزاكم خير ويحقق كل احلامك ويسهل اموركم في الدنيا ولاخره

هلا والله بالعصقوله الجديده
ام طيب تعالي موضوعي
بس اذا ماودك تقرين الموضوع كله قولك اشياء البنات كتبوها
اولها الحلبه وحطي معها اعواد القرفه وبيطلع طعمها وريحتها مقبول وطبعا تحليها بالعسل
او كمان حليب مركز اقصد مكثف من الصيدليه في نوعين.. انشور بلس والثاني والله ناسيه اسمه
ام هذا اللي اتذكره