الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مــايــا
19-04-2022 - 07:01 pm
اهلين
صبا1111ح الخير111ت
حبيت استشيرك بشغله اللي هي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا وجهي شااحب وبرضوه جسمي واحس بخمول
ابغى ترشحين لي مجموعه بسيطه من الفواكه والخضروات اللي يتركز فيها الفيتامينات المطلوبه
لو استمر عليها تعطيني نتيجه رائعه ببشرتي وجسمي وصحتي
او ترشحين لي فيتامينات من الصيدليه استمر عليها على طول ومامنها اي ضرر
اتمنى تفيديني بالافضل
والف شكر
صبا1111ح الخير111ت
حبيت استشيرك بشغله اللي هي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا وجهي شااحب وبرضوه جسمي واحس بخمول
ابغى ترشحين لي مجموعه بسيطه من الفواكه والخضروات اللي يتركز فيها الفيتامينات المطلوبه
لو استمر عليها تعطيني نتيجه رائعه ببشرتي وجسمي وصحتي
او ترشحين لي فيتامينات من الصيدليه استمر عليها على طول ومامنها اي ضرر
اتمنى تفيديني بالافضل
والف شكر
التعليقات (4)
الفراولة من العناصر الغذائية المفيدة جداً للجسم، ولها قيمة غذائية عاليه، فكل جرام منها يحتوي على 37 سعر حراري، كما تساعد على إضفاء شكل جذاب ومشرق للوجه، وتزود الجسم بقدر كبير من الطاقة لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين (ج) تعادل تقريباً القيمة الموجودة في البرتقال ..كما أن الفراولة من أنواع الفواكه المفيدة جداً للبشرة بصفة خاصة لأنها تعمل على إعادة تجديد الكولاجين الذي يساعد على احتفاظ البشرة بنضارتها وشبابها ، هذا بالإضافة إلى أنها غنية بالمعادن مثل الماغنسيوم والكالسيوم اللذين يعدان مصدراً رئيسياً وهاماً في بناء الجسم والعظام .
مأكولات تساعدك على عدم النسيان→
او احد يفيدني وعنده خبره؟؟؟؟؟؟