الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
فاتن وعبير
24-05-2022 - 04:54 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يافراشات
اكيد تبون تعرفون وش موضوعي
انا اقول لكم
انا ببتدي ريجيم من يوم السبت انشالله
1-11_1428
لازم انحف 7 كيلو
انا مو دبه بس رايحه للطريق ذا ولازم ارجع مثل ماكنت
لكن مو حلو ابتديه لحالي ابي اي وحده تدخل معي ونتحدى بعض بعزيمه قويه
انا ماراح اتراجع لاني حلفت على القران الا اسويه
المهم انه انا نكون مع بعض ونترك عنا الدبابه شويه ونلبس ونكشخ مثل مانبي عندي ريجيم ينزل 5 كيلو في اسبوع والحلو في الريجيم انك ماترجعي بسرعه تسمني
واللي تبي تبدى معاها الخميس والجمعه ترد لي خبر
واللى ماتبي والله ماتطلع الا ترد
كيفكم يافراشات
اكيد تبون تعرفون وش موضوعي
انا اقول لكم
انا ببتدي ريجيم من يوم السبت انشالله
1-11_1428
لازم انحف 7 كيلو
انا مو دبه بس رايحه للطريق ذا ولازم ارجع مثل ماكنت
لكن مو حلو ابتديه لحالي ابي اي وحده تدخل معي ونتحدى بعض بعزيمه قويه
انا ماراح اتراجع لاني حلفت على القران الا اسويه
المهم انه انا نكون مع بعض ونترك عنا الدبابه شويه ونلبس ونكشخ مثل مانبي عندي ريجيم ينزل 5 كيلو في اسبوع والحلو في الريجيم انك ماترجعي بسرعه تسمني
واللي تبي تبدى معاها الخميس والجمعه ترد لي خبر
واللى ماتبي والله ماتطلع الا ترد
التعليقات (9)
انا ودي انافسك بس انا جسمي من تحت شوي دب بس راح ادور له رجيم واخلص منه واعذريني ياغاليه وان شاء الله يصير جسمك مثل جسم عارضات الازياء
انا ببدأ معاك انا وزنت امس وطلع وزني 55 بس طولي 158 ولازم انزل من 5 الى 8 كيلوا وحابه انزل قبل العيد وانا بمشي على التخفيف والرياضه ويالله ايش رايك نوزن كل اربعاء ونشوف من نحفت اكثر(بامانه ) لاني ماقدر ادخل الا اخر الاسبوع عشان الدراسه
ابي اصير مثل العارضات
ابي اصير مثل العارضات
تجربتي مع الدكتورهاخصائية تغذيه نزلت 14 كيلو→