الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
04-07-2022 - 05:30 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته*********
( لقد اصبحت السمنة من اشد الأعداء لنا , وكذلك كثرت تلك الحميات اللتي تتمتع بالتقشف والزهد,
كذلك بالوحشية),,
علشان كذا يابنات جبت لكم اليوم طريقه حلوه وسهههله للتخفيف,,طبعاً انا مجربتها واقولكم انها مضمونه
%%% ,,,,
الطريقه :
بعد ماتصحين الصبح اشربي كاس ماء دافيء , طبعاً على الريق( يعني قبل ماتاكلين اي شيء)وحاولي
يكون الماء تقريباً شوي حار ,بحيث تقدرين تشربينه بدون ما يلسعك,
وبعدين امشي لمدة نصف ساعة او اكثر ان قدرتي,,وبعدها طول اليوم كولي اكلك المعتاد مع تقليل الكمية
,,,وحاولي انك تكثرين اكل الجريب فروت,لانه مفيد وينزل كميه هائله من الشحوم ,,
نسيت اقولكم يابنات!!!!!! تراى في الايام الثلاثه الاولى بيكون شرب المويه صعب ,لانك رايح تحسين
بالترجيع (الله يكرمكم), لاكن مع الاستمرار رايح يتعود الجسم عليه!!!!!!!!!!!!؟؟..
( لقد اصبحت السمنة من اشد الأعداء لنا , وكذلك كثرت تلك الحميات اللتي تتمتع بالتقشف والزهد,
كذلك بالوحشية),,
علشان كذا يابنات جبت لكم اليوم طريقه حلوه وسهههله للتخفيف,,طبعاً انا مجربتها واقولكم انها مضمونه
%%% ,,,,
الطريقه :
بعد ماتصحين الصبح اشربي كاس ماء دافيء , طبعاً على الريق( يعني قبل ماتاكلين اي شيء)وحاولي
يكون الماء تقريباً شوي حار ,بحيث تقدرين تشربينه بدون ما يلسعك,
وبعدين امشي لمدة نصف ساعة او اكثر ان قدرتي,,وبعدها طول اليوم كولي اكلك المعتاد مع تقليل الكمية
,,,وحاولي انك تكثرين اكل الجريب فروت,لانه مفيد وينزل كميه هائله من الشحوم ,,
نسيت اقولكم يابنات!!!!!! تراى في الايام الثلاثه الاولى بيكون شرب المويه صعب ,لانك رايح تحسين
بالترجيع (الله يكرمكم), لاكن مع الاستمرار رايح يتعود الجسم عليه!!!!!!!!!!!!؟؟..
التعليقات (8)
عفوا ممكن تشرحين سبب نقصان الوزن بطريقة علمية ؟؟ ومشكورة كثير..وانا سمعت بطرق مشابهة بس اريد اعرف كيف يحصل نقصان الوزن
تحياتي..
تحياتي..
شكرا لك على المعلومة المفيدةوأنا أيضا سمعت عن الكريب فروت وخاصة الجاهز لونه احمر شركة kdd
يشرب بعد الاكل بساعه تقريبا والله اعلم
يشرب بعد الاكل بساعه تقريبا والله اعلم
شكراً اختي سونة,,اعتقد ان الطازج افضل بكثير !! لان مافيه مواد حافظة؟؟؟
اما اختي :السوسن!! بصراحه انا ما عندي اي علم من الناحيه العلميه ؟؟لكن وحده من قريباتي سوته وبين معاها بطريقه مذهله
ونفس الشيء معي !!! واعتقد انه علشان المعده فاضيه الماء الحار يقدر يذيب الشحوم المتراكمة!!!!ويفقد الشهية,, والله اعلم..
اما اختي :السوسن!! بصراحه انا ما عندي اي علم من الناحيه العلميه ؟؟لكن وحده من قريباتي سوته وبين معاها بطريقه مذهله
ونفس الشيء معي !!! واعتقد انه علشان المعده فاضيه الماء الحار يقدر يذيب الشحوم المتراكمة!!!!ويفقد الشهية,, والله اعلم..
أخت فراشة القصيم يعطيك العافية ....
وبالنسبة لاستفسار الأخت السوسن :
عن الطريقة العلمية لانقاص الوزن بهذه الطريقة :
الاجابة ان شرب الماء على الريق يطرد السموم والسولولايت من الجسم ويطرد الرواسب والفضلات من القولون والأمعاء الدقيقة وينظف المعدة ..والصينيين معروفين بطول أعمارهم والسر يعود الى شرب كوبين دافئين يوميا على الريق وبعدها بنصف ساعة يأكلون طعام الأفطار وشرب الماء سينبه الجهاز العصبي وبذلك ستشعري بالشبع بسرعة طول اليوم.
وبالنسبة لاستفسار الأخت أسحار من الكويت :
عن عصير الغريب فروت الأحمر ماركة كي دي دي ..أنصحك بتناول عصير الأناناس من نفس الماركة أفضل منه فدكاترة التغذية بالكويت ينصحون فيه لأن به أنزيم يحرق الشحوم أسرع من الغريب فروت كما ان السعرات الحرارية والسكر أكثر في الغريب فروت الأحمر ...داومي على شرب عصير الأناناس كي دي دي لكن بكمية مدروسة مثلا 3 مرات باليوم فقط لا تنسي ان به سكر فلا تكثري عن الثلاث مرات باليوم ...
ويعطيكم العافية يا فراشات ...
وبالنسبة لاستفسار الأخت السوسن :
عن الطريقة العلمية لانقاص الوزن بهذه الطريقة :
الاجابة ان شرب الماء على الريق يطرد السموم والسولولايت من الجسم ويطرد الرواسب والفضلات من القولون والأمعاء الدقيقة وينظف المعدة ..والصينيين معروفين بطول أعمارهم والسر يعود الى شرب كوبين دافئين يوميا على الريق وبعدها بنصف ساعة يأكلون طعام الأفطار وشرب الماء سينبه الجهاز العصبي وبذلك ستشعري بالشبع بسرعة طول اليوم.
وبالنسبة لاستفسار الأخت أسحار من الكويت :
عن عصير الغريب فروت الأحمر ماركة كي دي دي ..أنصحك بتناول عصير الأناناس من نفس الماركة أفضل منه فدكاترة التغذية بالكويت ينصحون فيه لأن به أنزيم يحرق الشحوم أسرع من الغريب فروت كما ان السعرات الحرارية والسكر أكثر في الغريب فروت الأحمر ...داومي على شرب عصير الأناناس كي دي دي لكن بكمية مدروسة مثلا 3 مرات باليوم فقط لا تنسي ان به سكر فلا تكثري عن الثلاث مرات باليوم ...
ويعطيكم العافية يا فراشات ...
مشكوره اخت قطوة على المعلومه الجديدة,,,
فعلاً انا سمعت ان الصينيين يشربون الماء الدافيءعلى الريق..
آه ,,علشان كذا ماعمري شفت صيني (دبا,,,وسمين)..
فعلاً انا سمعت ان الصينيين يشربون الماء الدافيءعلى الريق..
آه ,,علشان كذا ماعمري شفت صيني (دبا,,,وسمين)..
المعجزة الالهية من غذاء رسولنا الكريم علية الصلاة والسلام→
هل ممكن ان نشرب الكريبفروت عصير يلي بينباع في السوبرماركت ولا لازم طازج
فيديني