اسرع طريقة لحرق دهون الورك والافخاد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهكيف حالكم ياخواتي؟ان شاء الله بخير المهم بنات والله مااكذب عليكم هذي وحده منصديقاتي كانت سمينه مرة واغلبسمنتها متركزة بجنوبها من عند الورك والحوضالبنت تعقدت توها صغيرة طبعا تسوي ريجيماتتمارين بس مافادت المهم لما شفتها بعد 3 اسابيع قلت من انت والله وش نحفك هذا كله وين جنوبك وين الشحوم راحت؟بالفترة لقصيرة وانا عاد ماذبحني ال هالجنوب اللي ماتروح بسهوله المهم سالتها عن الوصفه اللي تستخدمها قالت والله اكل كل شئ حتى الشوكولاته ابلع فيها بلع وحتى جسمها ماترهل يابنات وربي مو مصدقه قالت صديقتي انا بجربها وجربتها وطبعا مثل ماقلتلكم هي صديقتي الروح بالروح وكل يوم مع بعض حتى محاضراتنا المهم سوت الخلطه السحريه والله بعد اسبوع يابنات قالت شوفي كيف نحفت؟شوفي تنورتي صارت واسعه انا وقتها ذهلت وقلت والله ان البنت صادقه المهم ماطول عليكمالوصفه هي 30 فص ثوم ثلاثين فص ثوم مقشر بس انتبهوا مقشر مو تقطعونه وهنا السر عشان مافيه لاريحه ولاطعم ومعروف فوايد لثوم 4 حبات ليمون اصفر كبار مقطع الى شرائح بقشرها والشرائح تكون سخيفه 6 كاسات ماء الطريقه تحطينهم كلهم على النار وانتبهوا خلوها تغلي غليه وحده مو اكثر اذا غلت غليه وحده طفوا عنها وخلوها الين تبرد وتكونون مجهزين بقدونس الكميه اللي تبونها وتحطونها عليه وطبعا لماتتبرد تجيبون علبه زجاج مو بلاستيك انتبهوا لازم زجاج وتجيبون مشخله او مصفاه وتصفونها وتحطونها بالعلبه وتحفظونها بالثلاجه وتشربون مقدار فنجان قهوة ثلاث مرات باليوم عادي قبل او بعد الوجبه هذي الوصفهمنقول للأمانه بنات بس احكولي جربتوهها وللا لا