التخيل وسيلة للإقلاع عن التدخين

أفادت دراسة أمريكية بأن التخيل من الممكن أن يكون وسيلة جيدة للتوقف عن التدخين.
ومن خلال الدراسة التي أجريت على 71 مدخناً خضعوا للعلاج باستخدام "التخيل"، اتضح أن حوالي 26% من المدخنين أقلعوا عن التدخين، مقارنة 12 % من المجموعة الأخرى الذين تلقوا استشارة نفسية عادية، بحسب جريدة دنيا الوطن.
وأشارت كريستين وايند بجامعة أكرون في ولاية أوهايو، إلى أن التخيل يؤثر بصورة رئيسية على عمليات داخل المخ بطريقة مماثلة لتلك التي تؤثر بها الأحداث اليومية الواقعية.