الحقوني يابنات وساعدوني

افا ماحد رد

شوفي حبيبتي
لا أقري:
1- عن تجربه أفضل شامبو عندج جارنيية فروكتس وايد ممتاز لنوعية شعرك
2- بالنسبة للبلسم حاولي إنك لما تستخدميه إنك ما تقريبة من فروة الراس بس على الأطراف.
3- لا تمشطي شعرك أو تجففينة بالأستشوار على طول بعد ما تتحممين خلي شعرك ينشف طبيعي عشان تتسكر المسامات.
4- تأكدي من نسبة الدم عندك لأن فقر الدم له دور ومهما عالجتي من برة ما راح يفيدك ما دام عندك فقر دم.
5- كثري من الخضروات و السلطات و خاصة الخس و الجرجير و الأوراق الخضرا بشكل عام لأنها بتساعدك وايد.
6- فيه في الصيدليات علاجات كثيرة لتساقط و ضعف نمو الشعر بس تأكدي دايما من النشرة إن ما فيها شي يضرك يعني إذا كنتي حامل أو ترضعين لأنها ممكن تضر حتى لو كانت تونيك او أمبولات.