مابوه نيم
27-12-2022 - 05:53 pm
السلام عليكم
اخواتي انا حاليا ببداية فطام بنتي وخايفه ان وزني يزيد مع الفطام مع العام ان
وزني ماكان بينزل وقت الرضاعه وكنت اعمل رجيم وانقص كم كيلو وبعد فتره ارجعهم
انا قرأت ان الوزن بينزل بعد الفطام تدرجيا ..!!
ياليت تفيدوني بتجاربكم واللي بينزل وزنها بعد الفطام ؟ عملت دايت ؟ او رياضه ؟ او قلت شهيتها ؟
ياليت القى تجاوب
شكرا