الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مايسة
03-11-2022 - 09:08 pm
تعتبر القرفة من البهارات المفيدة والضرورية لأضافتها إلى معظم الأطعمة وتكون على شكل عيدان أو مطحونة كذلك تعتبر من البهارات المنكهة واللذيذة التي تضاف إلى طبخات الطعام وتملك القرفة خصائص وفوائد صحية عديدة.
إن استهلاك القرفة له مفعول قوي ومضاد لنوع خطير من البكتيريا التي تجتاح الأطعمة وتتكاثر هذه البكتيريا في اللحوم الحمراء والحليب الطازج في الماء الملوث وعصير غير مبستر وغيرها من الأطعمة والمشروبات .
يعتبر استهلاك القرفة مفيد جدا للأشخاص المصابين بالسكري وذلك لأنها تملك ميزة تعديل وضبط وتنظيم نسبة الأنسولين في الجسم. حسب الدراسات الحديثة .
ومن الاستعمالات المتعددة للقرفة منذ القدم علاج ارتفاع ضغط الدم وضعف الدورة الدموية كذلك يعتبر تناول شراب القرفة الساخن مهم في محاربة الرشح والأنفلونزا ولعلاج السعال والتهاب الحلق تضاف القرفة إلى كوب من الحليب وتناول القرفة يقضي على التعب والإرهاق ويخفف من الإحباط . إن مضغ قطعة من عيدان القرفة يساعد في تطهير الفم وتعطير النفس . لا توجد مشكلة في كيفية تناول القرفة حيث إن طريقة الطبخ والحرارة لا تفقد القرفة فعاليتها.
حيث يتم إضافة القرفة إلى أنواع اللحوم عند طبخها والى معظم الطبخات كذلك وتضاف كذلك إلى الفواكه وبعض أنواع الحلويات والى الحليب وتتناول القرفة المغلية كشراب ساخن.
أما بالنسبة إلى الكراوية فهي تعتبر من البهارات المنكهة وتستعمل منذ القدم كمساعد لعملية الهضم ويحارب مشاكل الجهاز الهضمي حيث تحتوي على مادتين كارفول وكارفين المسؤولتين عن تلطيف عضلات الجهاز الهضمي والتخلص من مشاكله وخاصة مشكلة الغازات. ويفيد الاطباء بأن تناول الكراوية يعمل على التخلص من عسر الهضم والغازات وتشنج القولون خصوصا عند الاطفال وايضا التخفيف من تشنجات الحيض.
ويتم تناول الكراوية عن طريق مضغ بذورها او عن طريق اضافتها الى الحساء او الخيز واللحوم والاجبان والحلوى ...
لكن إذا لاحظ الشخص أي انزعاج من تناوله الكراوية عليه بتخفيف الكمية او عدم تناولها على الإطلاق.


التعليقات (6)
رياحين الماضي
رياحين الماضي
جزاك الله كل خير وكلام سليم ننتظر جديدك

White_Swan
White_Swan
معلومات مفيدة
اشكرك عليها اختي مايسة
دمتي بخير

مايسة
مايسة
تسلمين رياحين الماضي علي المرور

مايسة
مايسة
تسلمين White_Swan علي المرور

مايسة
مايسة
تسلمين سفيرة الغد علي المرور

مايسة
مايسة
تسلمين grood علي المرور

النباتات الخضراء تكافح روائح الفم الكريهة والتي تضايق
اغذية تأكليها و تجعل منك محبوبة بين الناس