اللي نزلت مقاسين تجي هنا تعالوا بنات

،
السلام عليكم
وحشتوني من جد يا أحلى فراشات
كيفكم أجمعين
كل عام وأنتوا بخير وينعاد عليكم >>> بث تجريبي قبل الزحمه خ
ندرعم في الموضوع وهو
ابغى رجيم ينحف منطقة الأرداف
افهموني
احسني كل مانحفت اردافي كبرت مادري هو صحيح او يتهيألي
ابي انزل 12 كيلو
>>> عندها طموح
مقاسي 44 ب الجينز ويكون ضيق يعني ما ارتاح فيه
فبطلت جنزات من جد قهر ما القى مقاسات
أنا قبل مقاسي 40 وصار من سنتين هالمقاس
المهم عطيتكم تفاصيل ساعدوني
أنا ماجيت الا لما تعبت وأنا أقرى رجيمات وأطبق
ما أكذب عليكم نزلت على الرجيمات بس هي المشكله أبغاها تصغر ابغى مقاسي 40
اللي عندها حل تجي تعطيني اياه
الي كانت المنطقه عندها اوفر ونزلت تجي تخبرني
يعني اللي نزلت مقاسين تجي تعلمني كيف
وسلامتكم
ميعاد