انسة ساكورا
15-08-2022 - 02:10 pm
مرحبا صبايا
اكيد اتعبتو من الرجيم..وبشرتكم ذبلت وتاثر شعركم
اليوم جبتلكم وصفة رآآآآآآآآآآآئعة
المشروب الأخضر خلطة لدكتور أوز ذكره في حلقة له في برنامج أوبرا تحدث فيها عن امور اذا قمنا بها نستطيع ان نستعيد من عمرنا سنوات , والمقصد الشعور بحيوية ونشاط الشباب
ههه...صح اسمو غريب..بس طعمو مش عاطل ..بضل ازكا من الرنجبيل مع القرفة والكمون
العصير الاخضر الحل الامثل والسحري لبشرة رائعه نضرة موردة تنبض بالحيوية
كثير منا يشكو اليوم من فقدان النضارة وهذا بسبب أكلنا الفقير من
الفيتامينات وبسبب فقر الدم والانيميا طبعا بسبب الدورة الشهرية وغيره
بداية راح اذكر لك فوايد العصائر الخضراء :
العصائر الخضراء بمثابة ابرة فيتامينات لانها راح تعطيكي جرعة كبيرة من
الحديد ومن الفيتامينات خصوصا فيتامين سي المبيض وراح تشوفي الفايده في
بشرتك وشعرك هذا غير انه راح يكون سريع الامتصاص بسبب سحب الالياف من
الخضار عند عصرها وهذا راح يكون في صورة تسرع امتصاصه وهضمه .
عصير الخضار
ينحف ومفيد للتخسيس
ويعمل على اذابة الدهون من الجسم ويكافح السيلوليت ويفتته .
وراح تحسي اذا شربتيه ان الاحساس بالجوع و الشهيه قلت كثير .
عصير الخضار
يكافح ويؤخر الشيخوخه
لغناه بمضادات الاكسده ويطرد السموم من الجسم وينظف الدم .
هذا غير عن فوايده في علاج امراض القولون وغير ذلك.
وفعلا تأثيره روعه يابنات
لازم اتجربونه ..
وجبات دايت انقاص الوزن
,
الطريقة