الوزن السليم

أخواتي الكريمات,
سيساعدكم هذا الرابط في التعرف على الوزن السليم لكم
و اللياقة البدنية المراد تحقيقها قبل نهاية هذا العام. كل ما عليكم
هو وضع طولك ووزنك وسيتم الحصول على النتيجة على الفور تبين
أين تقع في معيار تحديد البدانة.
هل وزنك سليم؟
هل انت شديد البدانة؟
للاجابه على هذه الاسئله اليك هذا الرابط :
http://www.alhayat.net/bmi.htm
ودمتم,,,
منقول