اوراق*
30-04-2022 - 06:04 pm
السلام عليكم ياشمعات المنتدى وعطره
بصراحه...
معاناتنا مع السمنه صعبه
وخاصه اللي ماينزل وزنها بسرعه مثلي
اكيد مريتوا باللي امر فيه من احباطات ...ومع هالوزن مابين نزول وارتفاع
اناحطييت لي جدول قبل 3 شهور ...على اساس اني الحين اكون واصله الهدف وصايره رشيقه
بس للاسف خربته مليون مره .
بس هاليومين احس بالم بالركب .... ...قلت لا خلاص وصلت مرحله الخطر
لذلك قررت من الليله اسكر حلجي من الساعه 6
وبيني وبينكم اللي زاد حماسي ..قريت موضوع عن( وحده سمينه طالعه الحديقه مع بنتها .. ولما كانت بنتها تلعب مع صديقتها سالتها الصديقه وين امك ..قامت البنت اشارت على حرمه رشيقه قالت هذي امي ..مفتشله البنت من سمنه امها ..) وانا اخاف بنتي تاشر على غيري وتقول هذي امي
وراح اخفف النشويات والسكريات وامشي واسوي رياضه
واكتب يومياتي وياربي اوصل للرشاقه ...
والله المستعان وعليه التكلان
بس يا خواتي احتاج لطلاتكم ودعواتكم الحلوه ربي لا يحرمني منكم