شهد هشام
04-11-2022 - 04:41 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
باركولي يا بنات نحفت 2 كيلو ونصف وتعرفو السبب اني نقصت في الأكل واحلفت اني ما عاد اكل خبز ابيض ابدا ابدا وكل يوم قبل الأكل بشرب ليمون وكمون حلو في ماء ساخن جدا وبعد الأكل باخد الليمونة واقصها على اربعة وأغليها في شوية ماء وهذه الوصفات اخدتهم انا من الفراشات إلي معانا والله يحفظهم ويخليهم وانا طولي حوالي 168 ووزني كان حوالي 68 بس الأن خسيت والله ما صدقت نفسي لما وزنت وريت حالي خاسة .
ومتى خسيتي هالكيلوين ؟يعني الفتره كم ؟
....