بخصوص العصير الحارق للسعرات ريجيم مريح

السلام عليكم ياأحلى فراشات
قرأت عن عصير الأناناس والكيوي ومفعولهم ،، واللي شجعني ان طعمهم لذيذ
بدات البارح والليلة ماني قادرة انام من الحساسية والحكه
جسمي كله مولع نار من الحكه
فهل الكيوي سببها !!!!!!!
واذا كان كذا ... اش رأيكم الأناناس لوحده يجيب نتيجه؟؟؟؟
فكرت بهذا الريجيم بعد البحث والتحري ....
وقولوا رأيكم فيه بليز
ريجيم التمر واللبن بس محرف
فطور// 7 تمرات وكأس حليب مع الزنجبيل
غداء// صحن سلطة ويفضل السلطة الحارقة للدهون
(مره سلطة الملفوف -- ومره سلطة الجرجير) >> عشان الفيتامينات
عشاء// 7 تمرات وكأس لبن أكتيفيا أو لبن زبادي
وقبل النوم عصير اناناس بدون كيوي لأنه ولع في جسمي نار
وطبعا شاي بدون سكر - وشاي اخضر وزنجبيل 3 مرات باليوم
القهوة ممنوعة لأنها تقلل من نزول الوزن
والأكيد شرب مويه بكثرة وبحاول امشي نص ساعه او على الاوربت تراك ربع ساعه
وبث
يلا بنات من تبدأ معايا ونسوي قروب نشجع بعض فيه