الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مساء الخير
عندى لكم بسكوت رجيم مره لذيذ
وهو بسكوت النخاله الذهبى
من شركت بالفتا
صرحه مره لذيذ ويسلى
مع الرجيم ومع القهوه او الشاى
وعن تجربه
واتمنى انى افيدكم
بس انتبهي ,, مو معناته انه حق ريجيم يعني خلاص
هما بس يقولون بسكويت دايت بس تحصلين السغرات نفسها وكميه السكر نفسها وكميه الدهون نفسها
الفرق الوحيد انها نخاله !!!!!!!
انا اقول حلي بالفواكه والتمر احسن
انا اكله حاليا اسوي مو رجيم تخفيف اكل
واكله بالدوام وقت البريك
يشبع وطعمه حلوو مع العصير
بس ما اكثر منه حبتين باليوم
وكل شي يزيد اكيد بيمتن
انصحكم فيه بنات ...
اختي اهم شي الكاربوهيدرات تكون قليله
لان هي الي تسمن
اذا تبي تشري اكل شوفي القيمه الغذائيه للكاربوهيدرات
وهذي المعلومه من دكتور
واذا تبي تتأكدي شوفي برنامج الدكتور حسين الدشتي
هما بس يقولون بسكويت دايت بس تحصلين السغرات نفسها وكميه السكر نفسها وكميه الدهون نفسها
الفرق الوحيد انها نخاله !!!!!!!
انا اقول حلي بالفواكه والتمر احسن