الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
rmrm2002
03-07-2022 - 12:30 pm
اهلين يابنات المنتدى الرائعين
انا فى ماازق :(
اانا مسويا دايت من شهرونص والان توقف نزول وزنى مو راضى ينزل ابى مساعدتكم واللى عندها اقتراحات او جربت هالحاله من قبل بليز تساعدنى محتاجه مره مساعدتكم
وشكرا كثير
وسورى على الاطاله
اختكم الجديده rmrm


التعليقات (3)
مودموزيل
مودموزيل
عزيزتي حطيت لك رد في موضوع الحمية في رمضان لان انتي عرضتي مشكلتك هناك بعد ...
بس حبيت ازيد ممكن تكثرين من شرب الشاي الاخضر بعد الوجبات خاصة وحده اعرفها داومت عليه ونحفت كثير مع المشي
وحاولي تتبعين رجيم اخر او رجيم اكثر قساوة لان احتمال عدد السعرات الحرارية اللي تاخذينها باليوم ماتساعدك على انك تنحفين

rmrm2002
rmrm2002
مشكوره اختى
بس مااكل كثير وماازيد عن 800 كالورى
بس ماادرى ليش موقف
وبعد كل وجبه اشرب شاهى اخضر ابو شيبه مدحووه كثير

مودموزيل
مودموزيل
حبيبتي استمري على رجيمك احيانا النتيجة ماتبان الا بعد مدة طويلة وحاولي ممارسة اي نوع من الرياضة او المشي

مين اللي بدت رجيم برمضان او اتبعت نظام غذائي تعالو نشوف
دكتوره نوال ممكن تجاوبينى