بليز ساعدوني

فوق

آهلين خيتي
يآآعمري عليها بنتك
الله يعينها وأهم شي خل تنتبه على نفسها من الحين
وبالنسبة للنظام ..
انا انصحك بنظام السعرات , مرآ بطل آلنظآم
ميزته كل شي مسموح بس نحسب السعرات وكذا ^^
وجبت لك روابط للمواضيع عن النظام الي اقصده =)
* طبعاا الله يعطيها العافية ويجزاها الخير أختي " نآيت مون " هذي مواضيعهآ
ربي يوفقها ويوفق الجميع
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha19/thread1601181/
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha.../#post44880261
وانا مشيت ع النظام ومرتاحة فيه الحمدلله
وإن شاء الله ينفع به بعد رحمة ربي سبحانه
الله ينحفها من غير شر ويعطيك العافية =)
موفقة

اختي دانتيل
رفع الله قدرك

Nooshi
هلا والله خيتو
بخصوص النظام شفت المواضيع
ومرا اعجبني شكلي بخليها تسويه
مع رياضه وبدون تخبيصات
الله يعطيك العافية وان شاء الله
لك مني دعوة بظهر الغيب
ما تدرين قد ايش افدتيني

^ ^ ^ ^
الله يجزآك خير وينحف بنتك يارب .,