الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
أم إلــياس
27-06-2022 - 05:40 pm
السلام عليكم
شخباركم بنوتات ها كيف الدايت معكم
بدخل على طول انا وزني 68
وطولي 160
وعندي كرشة شوي بارزة
سبق وعملت دايت ووصل 63
وخفت الكرشة بس جتنا ظروف واهملته
ورجع وزني ل68
بليز بنوتات ساعدوني ابي تشجيعكم ابي انضم لقروبات وكذا علشان اتشجع معكم
برضو ابغى تعطوني دايت مناسب
التمارين عارفة خلاص
بس ابي مايكون قاسي مرة
شخباركم بنوتات ها كيف الدايت معكم
بدخل على طول انا وزني 68
وطولي 160
وعندي كرشة شوي بارزة
سبق وعملت دايت ووصل 63
وخفت الكرشة بس جتنا ظروف واهملته
ورجع وزني ل68
بليز بنوتات ساعدوني ابي تشجيعكم ابي انضم لقروبات وكذا علشان اتشجع معكم
برضو ابغى تعطوني دايت مناسب
التمارين عارفة خلاص
بس ابي مايكون قاسي مرة
التعليقات (1)
دايت مرا سهل من تبدا معايا نبغى حماس→