الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
&&احلى بنوته&&
28-08-2022 - 10:08 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت انقل لكم تجربتي الخاصة للحمية وانا مازلت امشي عليها الى ان اوصل لهدفي ادعو لي..
انا مشتركة في دايت سنتر لي اسبوعين ونقصت الحمدلله 2ونص بدون رياضة وادويه
واشرب شاي جامو بعد كل وجبة مع اني اخربها شوي في العزايم يعني لوالتزم فية بحذافيرة مع ساعة رياضة احلى شي المشي بنقص اكثر..
ياليت اني افدتكم بتجربتي..


التعليقات (2)
حنــــــان
حنــــــان
بس تشربيه بعد كل وجبه؟
ولا اش الاشياء الي لازم تتبعيها معاه

Sali_sy
Sali_sy
حبوبة شدي حيلك شوية رياضة وشوية حمية وموفقة

وين العصاعص
كيف تقررين اي رياضة يحتاجها جسمك