الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مروة 2005
19-02-2022 - 07:25 am
كثيراً ما نصاب بعسر الهضم بعد تناول احدي الوجبات ، وهذا يكون عندما تعجز المعدة عن هضم الطعام بصورة طبيعية ومن الطبيعي أن ينتج عن عسر الهضم ، و اضطرابات وثقل بالمعدة .
وينصحك الأطباء عند الشعور بتلك الأعراض يجب الامتناع عن أكل الوجبات الثقيلة والدسمة ، خاصة في ساعات متأخرة من الليل والاكتفاء ببعض الفواكه الطازجة أو العصائر سهلة الهضم .
وينصحك الأطباء عند الشعور بتلك الأعراض يجب الامتناع عن أكل الوجبات الثقيلة والدسمة ، خاصة في ساعات متأخرة من الليل والاكتفاء ببعض الفواكه الطازجة أو العصائر سهلة الهضم .
التعليقات (5)
المشاكل الهضمية والمعدة باتت من الحالات المنتشرة في العالم...السبب عدم الحرص وتناول الغذاء الصحي
دمت بخير
دمت بخير
تحكمي في التمثيل الغذائي لجسمك→
شكرا مروة