الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
dyala..
20-12-2022 - 10:56 am
هاي
كيفكوم ياحلوين ام شوفو
قعد افكر افكر وانا متردده قبل لا انزل هالموضوع
بس اني صملت وقلت يلاا خل انزله ونجرب ياحلوات انا وزني 83
من جد ماره مقهوره وسويت رجيم ايي كلام من قبل بس اني خربتهاوبطلت
واساسا مافادني بشى
وقلت ليش مايصير تحدي بيني وبين البناات يمكن يجيب نتيجه وعشان يصير حماس
ونشوف من اكثر وحده تنقص بسرعه واكثرر
وطبعا نبداء مع بعض وكل وحده تكون داخله بحماس مو اي كلام
<<< عاد تصدقون مع البراد هذا صايره اجوع بسرعه
اي وشسمه يلا يابنات ابي تفاعل ونبغى بنات كثير عشان نبدا مع بعض خلاص نبداء يوم الجمعه طيب
ووداعا لل باي هع هعات
يلا بنوتات


التعليقات (9)
dyala..
dyala..
وينكم بنات ماتوقعتها منكم
ارفعو الموضوع ع الأقل

عنووووودي
عنووووودي
اهلين بنوته
انا معاك ..
انا عامله رجيم .. وماشيه كويس من الاول من يوم 24-12 ..
وإن شاء الله راح اشتري ميزان يا اليوم ولا بكره ..
عم قريب بإذن الله واخبرك اوكي ..
^_^
انا عامله قرووب بس مافي حماس كثثير ..
وإن شاء الله نتحمس انا وانتي والبنات
^_*

dyala..
dyala..
واخيرا انت اول وحده وناسه طيب كم وزنك وكم نزلتي
وكويس راح تشتري سير والله حتى انا كمان افكر
ومن اليوم راح ابداء انا رجيم ورياضه
ويلا يابنات وينكم

عنووووودي
عنووووودي
خ .. انا والله علمت الرجيم ومادري كم كان وزني بس اللي اعرفه بالستين خ ..
وبعدين عملت رجيم بالاجازه اللي فاتت اربع اشهر والحمدلله نزلت بشكل مو معقول عن الاول والكل لاحظ وترتكته ورجعت سمنت شوي استغربت انا وانا من زمان عن المشروبات وقت الرجيم ماشربت إلا مره وحده علبه كامله .. واحيانا اشرب شيي بسيط .. آآآآآم والحين انا ماشيه التمام التمام ..
انا راح اشتري ميزان مو سير يالغلاا .. آه لو اشتري سير حلو بعد بس ما اتووقع انا راح اشتري ميزان واقيس واخبرك إن شاء الله ..
بعد الصلااه إن شاء الله راح امشي بالحوش
واشرب شاي اخضر
^_^

حياتي بودي
حياتي بودي
وانا بكون معاكم ان شاء الله
بيكون نظامي تخفيف ومااتعشى ورياضه
طولي 150 ووزني اخر مره وزنت قبل 3 شهور كان 60 والحين شكلو بالراحه 67

..غايه..
..غايه..
هاي صبايا.. كيفكم.
اليوم فتحت موضوعي ولو أنتبهت لموضوعك يا الغلا كان انضميت لك..
بس بما أنو مالكم نظام معين حبيت اعرض عليك نظامي يمكن يفيدك ونصير قروب واحد!
هذا الرابط.. http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha19/thread1170343/
ربي ينولكم مرادكم..

الحالمة ..
الحالمة ..
أنا راح أبدأ معاكم بس متر راح تبدأو ا
أنا وزني 61
وابغاة يصير55
نظاميحيكون عشايه خفيف واقفل فمي من الساعة 7 وراح أسوي رياضة طلوع الدرج في البيت

الحالمة ..
الحالمة ..
فينكم بنات ولا بس تكتبوا الموضوع وماتردوا

لأزالة الكرش والشحوم المتراكمة عند البطن لحقو يا فراشات
نادي رياضي صحي