الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
يارب حقق لي مأتمنى
07-12-2022 - 03:35 am
السلام عليكم فراشاتي
ربي يوفقكم ويسعدكم انا لي كرشه كبيره مقززه وكرهتني في نفسي ابيه اوخرها في خلال شهر قبل مناسبه جايه بعد شهر او اقل
وربي كارهه نفسي اليوم رحت السوق ادور فساتين كلها تطلع شينه علي بسبب كرشتي
بنات مليت من وصفات النت ابي وصفه وحده منكم او تعرفونها سوت خلطه وراحت كرشتها معها
ابي مجربه من قبل الي تكتب لي الوصفه
وربي لادعي للي تفيدني بكل شي اتمناه لنفسي
بنات اله يخليكم ساعدوني لاني كارهه نفسي
ربي يوفقكم ويسعدكم انا لي كرشه كبيره مقززه وكرهتني في نفسي ابيه اوخرها في خلال شهر قبل مناسبه جايه بعد شهر او اقل
وربي كارهه نفسي اليوم رحت السوق ادور فساتين كلها تطلع شينه علي بسبب كرشتي
بنات مليت من وصفات النت ابي وصفه وحده منكم او تعرفونها سوت خلطه وراحت كرشتها معها
ابي مجربه من قبل الي تكتب لي الوصفه
وربي لادعي للي تفيدني بكل شي اتمناه لنفسي
بنات اله يخليكم ساعدوني لاني كارهه نفسي
التعليقات (9)
شوفي ياعسل
إذا جاده وتبين تنحفين الكرشه
لاتتعشي أبدا....وإذا جعتي بالليل كلي زبادي منزوع الدسم بس
مدة الشهر الجاي
وإمشي بكثره وسوي رياضة بطن
وإشربي شاهي أخضر مع الزنجبيل أو شاي الضيافه يمدحونه للبطن
وراح تشوفين نتيجه مبهره جدا بس إستمري
إذا جاده وتبين تنحفين الكرشه
لاتتعشي أبدا....وإذا جعتي بالليل كلي زبادي منزوع الدسم بس
مدة الشهر الجاي
وإمشي بكثره وسوي رياضة بطن
وإشربي شاهي أخضر مع الزنجبيل أو شاي الضيافه يمدحونه للبطن
وراح تشوفين نتيجه مبهره جدا بس إستمري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يتمم لاخويك وييسر له امره
اما بالنسبه لك اشربي شاي زنجبيل واتبعي حميه
الله يتمم لاخويك وييسر له امره
اما بالنسبه لك اشربي شاي زنجبيل واتبعي حميه
يعطيكم العافيه حبيباني الرياضه انا لي الحين 15 يوم من بديت فيها بس ماشفت نتيجه وجاني احباط
وسمعت عن خلطات تنحف وبشتري اغراضها اليوم ولابكره وببدء فيها بس اذا عندكم تمارين كويسه للبطن فيدوني
فيها لان بطني من الاسفل بارز وكمان من فوق يعني ثنين في واحد من قراده حظي ومدري وش يفيد معها
وسمعت عن خلطات تنحف وبشتري اغراضها اليوم ولابكره وببدء فيها بس اذا عندكم تمارين كويسه للبطن فيدوني
فيها لان بطني من الاسفل بارز وكمان من فوق يعني ثنين في واحد من قراده حظي ومدري وش يفيد معها
ياعمري تبين النتجيه تبين بعد 15 يوم
ياحبيبتي المده بسيطه جدا
إحنا خبره في الرجيمات....قبل شهر لاتفكرين إنك تنحفين بشكل ملحوظ
وبعد شهر راح تلاحضي الوزن ينزل بسرعه ...وحت لو ماتسوي حميه أورياضه
لأن عضلاتك صارت تشتغل وتحرق طوال الوقت حتى لو إنتي جالسه,,,
عكس أول لما كانت كسوله بدون حركه
ياحبيبتي خذي هالحسبه البسيطه
كم المده الي سمنتي فيها (15)يوم ؟؟؟؟!!!!!!!!
حتى لو جسمك قابل للسمنه
إلا في حاله وحده((كنتي مسويه رجيم قاسي ))وبعدين وقفتيه<<<إبشري بزياده
مو في 15 يوم في إسبوع
تعرفين أنا ألحين... كم لي مسويه دايت ورياضه,,,,أكثر من شهرين
ولسا ماوصلت للنتيجه إلي أبغاها
وهدفي أنزل 7 كيلو بس
ومو مستعجله...راح أستمر كمان شهرين عشان أخسر 7 كليو
ولا يهمك الكلام ...إنحفي في اسبوع كذا وكذا...ترى ترجعينهم بسرعه
والله ثم والله إنو حتى نفسيتك راح تتدمر ...وقلق وتوتر...وإحساس بالحرمان
وماراح تقدري تستمري أبدا....وزياده ضعف بالجسم وتساقط للشعر وشحوب بالبشره...وغيره
إحرصي على الأكل المتوازن ,,,,وكثفي مشي ورياضه ,,,وبقدر الإمكان لاتتعشي
وإن شاءالله راح يتغير مزاجك للأفضل
لأنك راح تحسي إنك ماشيه صح
ونصيحه لاتستعجلي <<<لان الإستعجال أساس فشل الحميه
والله يسر أمرك يارب
ياحبيبتي المده بسيطه جدا
إحنا خبره في الرجيمات....قبل شهر لاتفكرين إنك تنحفين بشكل ملحوظ
وبعد شهر راح تلاحضي الوزن ينزل بسرعه ...وحت لو ماتسوي حميه أورياضه
لأن عضلاتك صارت تشتغل وتحرق طوال الوقت حتى لو إنتي جالسه,,,
عكس أول لما كانت كسوله بدون حركه
ياحبيبتي خذي هالحسبه البسيطه
كم المده الي سمنتي فيها (15)يوم ؟؟؟؟!!!!!!!!
حتى لو جسمك قابل للسمنه
إلا في حاله وحده((كنتي مسويه رجيم قاسي ))وبعدين وقفتيه<<<إبشري بزياده
مو في 15 يوم في إسبوع
تعرفين أنا ألحين... كم لي مسويه دايت ورياضه,,,,أكثر من شهرين
ولسا ماوصلت للنتيجه إلي أبغاها
وهدفي أنزل 7 كيلو بس
ومو مستعجله...راح أستمر كمان شهرين عشان أخسر 7 كليو
ولا يهمك الكلام ...إنحفي في اسبوع كذا وكذا...ترى ترجعينهم بسرعه
والله ثم والله إنو حتى نفسيتك راح تتدمر ...وقلق وتوتر...وإحساس بالحرمان
وماراح تقدري تستمري أبدا....وزياده ضعف بالجسم وتساقط للشعر وشحوب بالبشره...وغيره
إحرصي على الأكل المتوازن ,,,,وكثفي مشي ورياضه ,,,وبقدر الإمكان لاتتعشي
وإن شاءالله راح يتغير مزاجك للأفضل
لأنك راح تحسي إنك ماشيه صح
ونصيحه لاتستعجلي <<<لان الإستعجال أساس فشل الحميه
والله يسر أمرك يارب
فديتك حياتي يعطيك الف عافيه
انا ناويه اسوي لي جدول عشان انزل وزني على الاقل 6 كيلو بس حاليا الاهم عندي ازييل الكرشه الي قارفتني
واذا عندك تمارين مفيده تنصحيني فيها ايدك عليها اختي
وربي لادعيلك اذا راحت كرشتي
انا ناويه اسوي لي جدول عشان انزل وزني على الاقل 6 كيلو بس حاليا الاهم عندي ازييل الكرشه الي قارفتني
واذا عندك تمارين مفيده تنصحيني فيها ايدك عليها اختي
وربي لادعيلك اذا راحت كرشتي
أفضل شي رياضة البطن والمشي بالبيت كم ساعه أو بالجهاز ,,
ان شاء الله تروح كرشتك قبل المناسبه وتنبسطين
ان شاء الله تروح كرشتك قبل المناسبه وتنبسطين
الله يسلمك ياقلبي
والله بالنسبه للكرشه هي مشكلتنا المقلقه الوحيده ومهما ننحف تبقى ورانا ورانا
لكن فيه طريقه الكل يمدح فيه ويحلفون بالله انها تزيل الكرشه
وهي إنك ....تشفطي بطنك(تسحبي نفس عميق)طول الوقت
وخاصه وإنتي تمارسين الرياضه أو المشي
والله إن فيه وحده قريبتي كانت دايم شافطه بطنها طول الوقت....ومشاءالله مالها بطن
وهي عندها عيال....4 مشاءالله
وبعد ماجابت الخامس تركت هاالعاده واقسم بالله ان بطنها كبر...بس مو مره
وإنشاءالله جاري التنفيذ
بس مشكلتي النسيان
والله بالنسبه للكرشه هي مشكلتنا المقلقه الوحيده ومهما ننحف تبقى ورانا ورانا
لكن فيه طريقه الكل يمدح فيه ويحلفون بالله انها تزيل الكرشه
وهي إنك ....تشفطي بطنك(تسحبي نفس عميق)طول الوقت
وخاصه وإنتي تمارسين الرياضه أو المشي
والله إن فيه وحده قريبتي كانت دايم شافطه بطنها طول الوقت....ومشاءالله مالها بطن
وهي عندها عيال....4 مشاءالله
وبعد ماجابت الخامس تركت هاالعاده واقسم بالله ان بطنها كبر...بس مو مره
وإنشاءالله جاري التنفيذ
بس مشكلتي النسيان
ابيكم تفيدوني بعملية الباي باس→
رياضة البطبن استمري عليها كل يوم كل يووم اختي جربتها شهرين خفت كرشتها شووي بس اذا لقتي شي اسرع مفعول علميني
وان شاء الله تستفيددي يارب