الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
كيفكم حبيباتي انا تعبت وانا ادور على طريقة
شابوره بر للدايت
يعني
بالعربي ماتسمن
اللي تعرف طريقتها لاتبخل علي الله يسعدها ويوفقها
اختى انا زيك ماحصلت طريقه
وقبل هنا بالمنتدى حاطين طريقه بس كلها بيض وزيت وسكر سويتها ماتنفع للرجيم
المهم شوفي هالطريقه لقيتها لمنال العالم وبين الاقواس تعليق مني (تحريف عشان تصير مناسبه للدايت )
المقادير:
5ك دقيق (خليها 2 اسمر و 2 نخاله و1 ابيض او شوفان )
1م ك بايكنغ باودر
3م ك حليب ناشف (خليه قليل الدسم او خالي )
1ك سكر ( استغنى عنه )
3\4 ك زيت ذرة( خليه زيت دوار الشمس او الكانولا )
1م ص فانيلا
1\4 م ص ملح
2م ك بنسون مجروش
1م ك حبة البركة مجروشة
4 بيض
1ك سمسم محمص
الطريقة :
نخلط الطحين مع البيكنغ باودر والملح وحبة البركة والينسون والحليب المجفف
في وعاء الخلاط نخفق البيض مع السكر الى ان يصبح الخليط هش ثم يضاف الطحين والفانيلا ونخلط المكونات حتى نشكل عجينة طرية ومتماسكة
تشكل العجينة بالشكل الذي نريده مع مسحة خفيفة جدا من الزيت وتوضع في السمسم وترص على صينية قصيرة الحافة
تخبز في فرن منخفض الحرارة 160-150 درجة الى ان تكتسب الون الذهبي
وشوفى هذى طريقه بدون بيض (واظنها الافضل لانى قريت مكونات الي
عندي نوعين ولا وحده منهم فيها بيض
ومن مكوناتها برضو الدخن اذا تعرفينه ممكن تضيفينه من مقادير الطحين )
بالنسبه للطحين والحليب والزيت زي ماذكرته فووق
3 ك دقيق - 5 م حليب جاف - 1/4 ك زيت عافية - 1 ك ماء - 1م B .b - ك سكر 2م مخلوط من
(سيمسم+حبة البركة + شمار + يانسون)
تخلط جميع المقادير وتوضع بصحن الفرن تسوى بالملعقة الخشب
تخبز وتحمر وتقطع وهي حارة وتترك إلى ان تبرد تماما وتجف 0
ملاحظة :
يجب وضع منشفة عليها حتي تبرد
تدوم فترة طويلة لانها بدون بيض
أيضا :م=ملعقة
ك=كاس
B.b = بكنج بودر
تقدم مع الشائ ولاغمستو الله يستر 0
وبالهناء والعافية
بجرب وحده منهم بكره بالطريقه الى قلت لك عليها بين الاقواس
وان شاء الله تضبط
بنات تكفون اللي عندها طريقة عمل حلا يستخدم فيه المارش ميلو تكفون لاتبخل علي بالطريقه ترى طفشت منه وهو قاعد بوجهي في المطبخ واللي تبغىطريقة اي اكله شاميه من عيوني
للرفع