ebtesam &ebtesam
09-09-2022 - 01:37 pm
السلام عليكم
تحياتي للفراشات الحلوات والله يعلم محبتي لكن في الله
كثير منكن ستترك الموضوع ياثر فيها والكثير سيقلن لا الكل بيسوي دايت
نخش بالموضوع
وهو انه الي صديقه كنت اتكلم معاها من كم يوم عن الدايت وعن مللي وتعبي
فاجاتني بقصه من واقعها
قالتلي قريبتي
توفت
سالتها عن السبب قالتلي كانت مسويه دايت وتوفت
عارفه السؤال اللي بيدور ببالكم وكان نفس سؤالي
شو الدايت اللي كانت مسويته؟
فقالتلي كانت بس عايشه على الخضار وما كانت تشرب مي كثير مشان ما توزن
فصابها المرض الخبيث في الغده الدرقيه اللي مسؤوله عن تنضيم الهرمونات
وقال الدكتور انو جسم الانسان فيه خلايا سرطانيه بس هاي الخلايا بالغذاء الصحي المتوازن ما بتنمو ولكن مع الدايت القاسي بتتكاثر
والبنت ورده عمرها 17 سنه الله يرحمها ضاعت ضحية الريجم وبلاويه
حبيت انقل لكم هالقصه لاني بعاني مثلكم من كثرة الدايت
حبيت انبه الاخوات اللي ما بياكلو طول اليوم الا وجبه واحده خضار او فواكه
احذرو من اي ريجيم غير صحي وقليل السعرات
احنا الضحيه للاسف
وتعالو نبدا ناكل كل شي باعتدال ونقول لا للريجيم اللي بينزل بسرعه
جسمنا امانه بايدينا لمتى رح نضل نبهدل بصحته
خواتي عليكم بالحركه والرياضه
انا كنت متابعه مع اخصائية تغذيه من كم سنه
وبتفاجا اني بكرر ريجيمها كل سنه
لان اساس حياتنا غلط مافي تنظيم
لما نقول ياريجيم بيبدا الجسم اخذ احتياطاته فبتطلب نفسك كل اللي بالثلاجه وببينزل من الوزن كثير وبيرجع مره ثانيه لان الجسم انحرم فبيرجع يعوظ الكبت والحرمان
وهكذا بتصير المساله كانا بتمشي بدئره مالها اول ولا اخر
والظريبه
الله اعلم متى ندفعها سبب اهمالنا بجسمنا
بدي احكيلكم شي
يا ما شفت بنات نحفو وبسرعه بظرف شهر او شهرين
بس مو عبره
اذاا رجعوهم
او اذا كان الجسم مترهل
اظن لازم نفكر بهالحكي
طولت عليكم كثير بس اتحملوني لاني متابعتكم ولو بصمت
الله ينحفكم بصحه وسلامه