الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
قمر بيتهم
26-03-2022 - 04:44 am
السلام عليكم ورحمه الله
ثقلت بالعشاء وزاد وزنك ؟؟؟؟ لا يهمك لكل اكله مصححات تحرقها
المصححات
أن يزيد وزنك معناه أنك لم تهضم ما أكلته و أنك لما تخرج ما أكلته البارحة. لماذا؟ لأسباب عديدة: ربما الملح ، أو خلط بين المآكل سيئ أو غير ناجح ، و قد يكون السبب معنوياتك الهابطة , و هذا يحصل للجميع.
لكن أطمئن ، فلكل طعام يصعب هضمه يوجد له مصحح أو تصحيح, أي ما يساعد على الهضم. ففي كل مرة يشير ميزانك إلى زيادة في الوزن ، تناول " المصححات " المناسبة.
وإليك أهمها:
1
بعد أكلة دسمة أو طعام فيه " كريما " أو جبن:
بطاطا مقلية مثلاً ، سبانخ بالكريما ، كوسكوس ، إسكالوب بالجبنة , حلويات مثلجة بالكريما.
أحرقها بواسطة: الأناناس.
2
بعد أكلة بروتينات:
بقر ، حبش ، دجاج ، عجل.
أحرقها بواسطة: الأناناس أو التفاح ، أو البابايا.
3
بعد أكلة سكاكر:
بونبون , كاتو ، أنواع الحلوى.
أحرقها بواسطة: العنب أو الأناناس ، أو الفرامبواز.
4
بعد أكلة مالحة جداً:
أسماك مملحة ، سومون مدخن ، هاد دوق.
أحرقها بواسطة: العنب ، أو العليق ، أو الفرامبواز ، أو البطيخ.
5
بعد الإكثار من أكلات ماكسي - نشا:
خبز ، بطاطا ، فطائر.
أحرقها بواسطة: الخوخ المجفف ، الفريز ، أو الزبيب.
أما كمية المصححات التي عليك تناولها فتحدد من قبل الميزان. تظل تأكل منها حتى تعود إلى وزنك المثالي الذي كنت عليه قبل خلطك امس.
أطمئن ، فذلك سريع المفعول ، يوم واحد يكفي في أغلب الحالات
منقول


التعليقات (7)
ام جعفر العرادي
ام جعفر العرادي
مشكورة اختي على المعلومة لكن بغيت افيدكم ان اكل الفواكه مباشرة بعد الوجبة مضر فلازم تصبري يمر على الوجبة على الاقل ساعة وبعدين تاكلين الانانس او اي فاكهه وسلامتك

موضى1
موضى1
مشكوره بس يارب مانحتاج المصححات
وهذا شي صعب علي ان اسوي نظام بدون غش
وشكرا مره اخرى

فراشه_كويتيه_20
فراشه_كويتيه_20
يارب مانحتاج هالمصححات
تسلم ايدج حبيبتي

أم أميرة110
أم أميرة110
مشكورة
موضوعك رائع

مهرة العام
مهرة العام
مشكوره قلبي الله يعطيك العافيه يارب

قمر بيتهم
قمر بيتهم
ام جعفر-ام اميرة-مهره مشكورين عيوني على المرور
موضي-فراشه كويتيه مشكورين عيوني يارب مانحتاج هالمصححات بس وين الي يصبر

الــثــريــا
الــثــريــا
نتظر جديدك يا حلوة

يابنات امانه عليكم ادخلو وجاوبو على سؤالي
بنات اللي سوت عملية شد لبطنها