الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
wjodh
12-01-2022 - 06:47 am
بسم آلله آلرحمن آلرحيم
آلسلام عليكم ورحمة آلله وبركآته..،
خوآتي آلفرآشآت..
طبعآ هذآ آول موضوع لي بآلمنتدى..
آنآ بنت عمري 16 سنة يعني توني في بدآية مشوآر حيآتي..
وزني حآليآ 62 وطولي 160 ~
طبعآ حآسة بتعقيد من حآلي..
يعني الي يشوفني مآيقول بآلعآمية دوبة لا لا آبدآ..
يقولون مليآنه..
بس ولله آلحمد والمنه آشكر ربي عطآني جسم طبيعي جميل جدآ..
لكن بسبب الامتلاء حآسة بضيق بحآلي..
وآلكل يقول جسمك حلو مره بس آنآ حآسة لو بنحف كم كيلو بطير من الفرحة..
ولكن موب هينآ المشكلة..~
آلمشكلة آني مآني عآرفة آسبآب إمتلائي..
والي مخليني آستغرب من آلنوع آلي مآآكل آبد آبد..
حتى آمي آلله يحفظها مستغربة بقولها لي : مآنتي من النوع الي يآكل كثير..
يعني متى ماجا وقت الوجبه اكل حد مايملئ بطني بالحد المعقول وليس بالحد المشبع جدا..
فقلت آستفسر منكم آلله يوفقكم..
هل سبب هالإمتلاء نوع من الهرومونآت آو شئ ثآني..
علمآ بآني لآ آعآني من آمرآض نهآئيآ مثل آلسكر آو شئ من هآلقبيل...~
فلو تكرمتوآ فضلا وليس آمرآ تعطوني فكره عن هالسبب..
بإنتظآركم..وآتمنى مآطولت عليكم..
في آمآن آلله...~


التعليقات (9)
شواقه23
شواقه23
صادقه ياعيوني الله يعينك حتى أنا مثل مشكلتك وبالتوفيق يارب

رونة ورزونة
رونة ورزونة
حبيبتى يختلف معدل حرق السعرات من جسم لاخر يعنى ممكن تلاقين واحدم تاكل كثير مرة وجسمها ما يزيد
يمكن انت عندك معدل الحرق بطئ
وما تشغلين بالك الحين طالما جسمك ما شاء الله حلو

wjodh
wjodh
شواقه23
يآهلآ وآلله منوره يآحبيبتي..
آلله يعين آلجميع يآرب..
موفقه حبيبتي..~

شكلاته بالفلفل
شكلاته بالفلفل
يمكن وراثه ياروحي لاتزعلي نفسك انا ورااثه والحمدلله انتبهت لنفسسي

wjodh
wjodh
رونة ورزونة
آم وآلله جبتيهآ يآلغآلية..
آنآ هآلنقطه مآجت ببآلي..~
يمكن فعلا وحآليآ آمشي على آلسير سآعه كآملة ولو حسيت بنزول بوزني رح تكون من هآلشئ..
تسلمين يآلغالية وآلله يعطيك على قد نيتك ويوفقك دنيآ وآخره..

wjodh
wjodh
شكلاته بالفلفل
منوره يآقلبي لآ حبيبتي مآهي ورآثة..~
لان مآفيه آحد بعآيلتنا يعاني من سمنه مفرطه..
وآلله يوفقك ..

wjodh
wjodh
شكلاته بالفلفل
منوره يآقلبي لآ حبيبتي مآهي ورآثة..~
لان مآفيه آحد بعآيلتنا يعاني من سمنه مفرطه..
وآلله يوفقك ..

ميلاد وموت
ميلاد وموت
عآآدي حبيبتي الأجسآم تختلف
بعضهم يآكلون ولايسمنون أبد. .
وبعضهم بس يطلع لهم كروشه
وبعضهم ينتفخون قووه
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::
أنت تقريبا حول عوومري::وحتى الوزن بس أنا أسمن منك بكيلوين ويمكن أطول منك بشووي
بس مع ذلك متعقده شووي من جسمي>>أبي انحف أبي أصير مسوآآك
وغير كيذا في بجسمي مناطق ممتليه شوي ..
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::
أنتي مااعليك إلا تحاافظين ع وزنك حاافظي ثم حاافظي ع وزنك
لانك قريبه للسمنه...
ع الاقل بس إمشي ...عشان ينشد الجسم...
...............
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::

ميلاد وموت
ميلاد وموت
وصوح نسسييت أقوولك:ق1:
أنتي ممكن تآكلين شئ ماايشبع صح
لكن يكون فيه دهون كثيرره أو سكرياات عااليه
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::::
مثلي أناآ أمس سوويت تحليل عشان حبوب بجسمي
المهم
أنهبلت الدكتورة طلعت الدهوون عندي مرتفعه
أنا وبعد انهبلت مثلهاا>> كيف الدهون مرتفعه ؟؟!! واناا مسويه دآآيت والمقالي واللخ ماأكلهاا إلا قليل
كيف بالله صارت مرتفعه>>صرت مثل هالفيس>>
بالأخير طلعت بنتيجة::
صار كلوه من هالبيض مااغير أكل منووه
ورفع عندي الدهون مرآآآآآآآآآ
عااد قررت أخفف منه وأشووف النتايج
::::::::::::::::::::::::::::::::::
اييه الخلاصه ::
أنتي ممكن تصييرين تأكلين شئ وتعتبرينه خفييف وهو مليآآن دهون وسكرياات
رآآقبي أكلك وكم فييه من سعرآآت والخ
ولآتنسين بعد تمششين المشي مرآآآآ مفيد لكل شئ:ق1:
وبآالتوفيق حبيبتي:ق1: :ق1:
وإي سؤآل أنا حآآضرة:ق1:>> ترا لي خبره بالرجيماات>>من كثر مآأسوي

ملاحظات سح الورد ر في اثناء اليوم المفتوح والرجيم عموما
سكر الفواكة وشكولاتة الدايت