السلام عليكم
يااخواتي الدبدوبات الحلوات والعزيزات
لايغركم كل واحد يدخل ويقول انا شريت نظام ونزلني 30 واللي تقول 20
وانا شريته وابي لكم الخير
قسم بالله يابنات انها لعبة وقد انلعبت علي من قبل
تخيلو يابنات اني مرة وحده من صديقاتي قالت انا نحفت وماادري وش لون وانا شريت نظام لكن امانة عندي مااعطي احد لكن انا باعطيك الرقم وكلمي الرجال واشتري النظام وراح تنزلين
ورحت انا مصدقة الحكي واشتريت النظام ولقيته نظام الشربة الحارقة وكل اللي يبيعون الانظمة معظمهم يبيع هالنظام والله على مااقول شهيد
وعلشان افيدكم وبلاشي تضيعون فلوسكم واللي ماتعرف نظام الشوربة الحارقة باعطيكم هوه
المقادير
6 حبات كبيرة بصل أخضر أو أصفر
6 حبات ثوم
2 حبة فلفل أخضر بارد
علبة أو علبتين عصير طماطم أو ما يعادله بصورة مطحونة أو أربع حبات طماطم
حبة ملفوف كبيرة
حزمة الكرافس، اختياري
يمكن إضافة عبوة من خليط الشوربة الجاهز
الطريقة
توضع الخضار المقطعة في وعاء كبير.
يمكن إضافة الأملاح والفلفل والكاري والصلصة الحارة.
يصب عليه الماء ويترك يغلي لمدة 45 دقيقة ثم يوضع في الثلاجة.
طريقة أخرى: يتم طبخ المقادير السابقة لمدة 10 دقائق ثم تخلط بال
خلاط.
يعاد طبخها لمدة 30 دقيقة.
ومع الشوربة تستخدمين برنامجي يومي
واللي تبي النظام اليومي انا تحت امرها لاني اخاف اجلس اكتب واتعب وتكونون عارفين النظام او متبعين نظاام ثاني
بس أنا الحمد لله ماأفكر أشتري نظام من أحد
إلا أيذا رحت لأخصائية تغذية