حقيقة الدايت وانواع الرجيم

1. >>> http://www.snopes.com/toxins/aspartame.asp

السلام عليكم يسرني ان اقدم لهذا المنتدى الرائع اول موضوع لي وللحقيقة فقد حرصة على المشاركة لنشر الوعي عن حقيقة الدايت وانواع الرجيم اخواتي فيما يلي الحقيقة
قال شو؟ قال دايت ببسي
قال شو؟ قال دايت كوكا
قال شو؟ قال ما ادري
نشرب السم كل يوم و احنا ما ندري..تفضلو اقرؤوا
>>> ملاحظه هذه المعلومات التي
>>>ستقرؤونها صحيحة 100 % بدون غش او خديعه هل انتم عارفين شو يعني دايت
>>>كاكاو دايت بيبسى..أو دايت كوكاكولا... أو..السكر الصناعي في الشاي
>>>والقهوة..؟ اكيد في بالكم انه حاجه للرجيم... علشان الواحد ما يسمن
>>>أو علشان الناس اللي ممنوع عليهم السكر اصحاب مرض السكري..باختصار
>>>هذا النوع من الدايت علشان الصحه....للاسف إن المصنعين يستخدمون ارخص
>>>نوع من انواع السكر الاصطناعي و هو الاسبرتيم يعني اتخيلو, احنا نشرب
>>>هذه المشروبات الخاليه من السكر علشان صحتنا..و لكن للاسف هذي الماده
>>>تقتلنا على البطيء...و اكبر مصيبه اننا لما نشربه..نشرب خمر و احنا
>>>مش عارفين..و ازيدكم من الشعر بيت إن هذه الماده إذا تشرب نصف علبه
>>>باليوم... بدلا ما ترشقكم تخليكم اسمن من الاول ب 36.6% أول ما عرفت
>>>هذه المعلومة..عرفتها من خبيرة في مستشفى في بريطانيا..كانت بس
>>>تنصحتنا ان مانشرب اي مشروب يحتوي على مادة الاسبرتيم قبل
>>>الامتحان...لانه يؤثر على كل جسم الأنسان و خاصة الدماغ..لأنه يفقد
>>>الواحده التركيز في الامتحان و مع العلم انه في بريطانيا 98% من
>>>الشباب يشربون مشروبات غازيه و اكثرهم يشربون دايت...وكانت تخبرنا عن
>>>اضرار هذا السكر الاصطناعي كانت تقول لنا...ان اي مشروب غازي خالي من
>>>السكر..يحتوي على سكر صناعي....اسمه اسبر تيم..aspartame... و مع
>>>العلم إن هذا السكر الصناعي هو اخطر نوع من انواع السكر
>>>الصناعي...لأنه يدخل في جسم الانسان و يتحول الى ثلاث مواد و من
>>>ضمنهم مادة الميثانول Methanolوهو سموم تتكون في جسم الانسان و
>>>الميثانول هو كحول او بمعنى أدق هو الخمر والعياذ بالله هذا يعني ان
>>>الخمر يدخل في اجسامنا و نحن لا نعلم الاسبرتيم يسبب أمراض
>>>كثيره..و منها مرض الذئبه الحمراء و فقدان الذاكره و امراض
>>>جينيه.والله إن هذه المعلومات 100%..صحيحة
>>>لأني أول ما عرفت عن الموضوع عملت بحث كثير حتى أتأكدت أن معلوماتي
>>>صحيحة..وبدأت انشر المعلومه
>>>
>>>..اللهم إني بلغت اللهم فشهد...
>>>
>>>إذا في احد اضطر انه يستخدم سكر اصطناعي أصحاب مرض السكري...أحسن انه
>>>يستخدم
>>>
>>> سكر النبات..
>>>
>>>و هذه بعض الروابط
>>>
>>> http://www.lightparty.com/Health/DietCokeAspartame.html
>>>
>>>
>>>
>>> http://www.healingdaily.com/detoxif...t/aspartame.htm
>>>
>>>
>>> http://www.greenfacts.org/aspartame/
>>>
>>>
>>>
>>> http://www.sweetpoison.com/aspartame-information.htm
>>>
>>>
>>> http://www.holisticmed.com/aspartame/adverse.txt
>>>
>>>
>>>
>>> http://www.snopes.com/toxins/aspartame.asp

>>> http://www.snopes.com/toxins/aspartame.asp

بنسبة لانواع الالبان وقلة او خلو ها من الدسم هذا ممكن وليس هنا ضرر لكن كل ما هو دايت ويقصد استخدام السكر الصناعي فاحذرو منه واخر ما قراة انه القاتل الصامت وانه منع في كندا والمكسيك
النقطة الثانية الرجيم افيدكم كل انواع الرجيم التي تعتمد على وجبات لم تنجح لانها تعارض ما تميل له النفس ونجاحها فقط في المراكز المتقدمه من خلال قروب مشترك وتحت اشراف المركز مباشرة لكن السؤال ما هي طريقة التخفيف بكل بساطة انتي تحتاجين الى 2200 سعرة حرارية في اليو م لا تاخذي إلا 1200 الى1500 سعرة يوميا ومشي لمدة نصف ساعة وتمارين عامة لمدة نصف ساعة والتي لا تسطيع تستخدم حبوب رديكتال 10 مليغرام الالمانيه حبه واحده يوميا فهي الحبوب التي على مستوى العالم اثبتت جدواها بدون اضرار جانبية وتكثر الوحده من الماء وتضع هدفها في التطبيق بعيد اي خلال خمسة اشهر وهدفها في تنزيل الوزن قريب وكل ما كسرت وزن تتشجع للوزن الذي بعده وهكذا مع الاكثار من التفاح بمعدل ثلاثة يوميا وتاكل كل شي مع حساب انها لا تتجاوز السعرات المطلوبة يوميا 1500 سعرة حرارية وإذا رغبتو ارفق جدول السعرات انا حاضره واتمنى للجميع الصحه والعافي محبتك حروف الوداع