الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
helwa
23-02-2022 - 09:56 pm
تخيلو بس في 12 يوم راح تخسوا حوالي 12 ويمكن اكثر لو مارستوا الرياضة،
الرجيم هو كالتالي:
مقسم إلى 4 فترات
اليوم الأول والثاني والثالث
..تاكلين زبادي وحليب ولبن قليل الدسم بس ،وإذا حبيتي شاي بدون سكر..........
المزيد
http://helwa.maktoob.com/ريجيم-مقال4...مية_12_يوم.htm


افيدوني الرجيم الكيميائي للنفاس
حميات حسب كمية الدهون