خلطة الملفوف لانفاص الوزن

الطائر المغرد

17-11-2022 - 09:35 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قبل فترة جابوا لقاء مع شخص بخصوص التنحيف وإنزال الوزن
المهم تكلم على وصفة الملفوف
الطريقة : يؤخذ مقدار ورقتين أو ثلاث ورقات من الملفوف وتوضع في الخلاط
مع كاس ماء وتخلط ثم تصفى ويشرب... في أول أسبوع ممكن إضافة ملعقة صغيرة عسل لاستساغة
الطعم ( لكن الطعم كثير عادي مو بحاجة )
يشرب لمدة 23 يوم وارجعي قيسي وزنك
ولاحظي الفرق
والله تعالي أعلم
منقول

التعليقات (8)

أم عبوود

17-11-2022 - 02:06 pm

بالنسبة لهذي الوصفة متى تؤخذ .. مع الاكل ولا بعد كل وجبة ولا قبل النوم ..

اشوريا

17-11-2022 - 03:07 pm

تسلمي يا اختى على المعلومة والله يوفقك بس اديني مواعيد استعمالها وشربها

الطائر المغرد

17-11-2022 - 04:08 pm

انا لم اجربها لكن اعرف وحدة جربت الملفوف مع الوجبه وخست انت جربي مع الوجبة وعند الجوع الموضوع حببتي منقول لاكن تجربت الاخت التي اعرفها كانت واضحه فيها لكنها مع رجيم

روسا مون

17-11-2022 - 05:09 pm

مشكوره وسهل ان شاء الله نجربه.........

بلبل 2011

17-11-2022 - 06:10 pm

مشكورة ياقلبي
بس لازم نخلطه يعني مو ممكن ناكله ياليت أحد يفيدنا في هذا الموضوع

ابنة اليم

17-11-2022 - 07:11 pm

ان شاء الله عزيزتي نلاحظ الفرق
أشكرك على الادراج
لك محبتي
ابنة اليم

مكارم49

17-11-2022 - 08:12 pm

مشكورة حياتي على الوصفه
ولمن هذه تؤخذ لمرة واحدة في اليوم او اكثر
افيدينا رحمك الله

مكارم49

17-11-2022 - 09:13 pm

مشكورة حياتي على الوصفه
ولمن هذه تؤخذ لمرة واحدة في اليوم او اكثر
افيدينا رحمك الله

تعانين من سمنه الارداف الحل بسيط ومثبت طبيا←
تمرين لحرق الدهون في منطقة الفخد→