الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
&سوسو &2007
10-10-2022 - 04:58 pm
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا قبل اسبوع رحت لدكتوره باطنيه وعملت تحاليل شامله
ووصفتلي الدكتوره حبوب شيتوكال مع رجيم 1000سعره
والحمدلله نزلت عليه كيلو في الاسبوع
والموعد الي بعده اعطتني الرجيم هذا صراحه اول مره اسمع فيه
وحبيت احطه هنا ممكن احد يستفيد منه وانا بطبقه اذا رجعت من السفر
يعني بعد اسبوع
المهم الرجيم هوه
الثلاثه الايام الاولى فاكهه نوع واحد باي كميه زي تفاح في كل الايام الثلاثه
او موز كل الايام الثلاثه
اليوم مين الي بعدهم لبن كل اليومين لبن باي كميه
واليومين الاخيره لحم ودجاج وسمك وايدامات وسلطات بس بدون دهن بدون سكريات بدون خبز
اليوم الاخير مفتوح تاكلين الي تبغين دهون حلى اي شي


التعليقات (8)
هلا 141
هلا 141
الله يوفقك

ساره_83
ساره_83
بالتوفيق لك

مهووووي
مهووووي
حبيبتي كم وزنك

هموستي...
هموستي...
هم كانو الرجيم يشبه رجيم 12 في 12 مره تعبت نفسها الدكتوره..الرجيم هاذا منتشر ^^

&سوسو &2007
&سوسو &2007
الموضوع قديم ما ادري اش ذكركم فيه
على العموم وزني الان 75

تمره
تمره
الله ينحفك يارب
بس انصحك ماتاخذين الحبوب لان لها اضرار كثيره
اتبعي الرجيم مع الرياضه ويتنحفين باذن الله لكن حبوب لاتاخذينها
واقري الروشته (الورقه الي في كرتون لحبوب وشوفي الاضرار )
لا انا من زمان استخدمت حبوب والله سبب لي صدداع فضيعي والالم بالكتوف
وبعدها سبحان الله جابوا عنه اعلان في التلفزيون تحذير منه لان يسبب وسوسة ويسبب الموت مابي اخوفك لان طبعا الي استخدمه يختلف عن حقك
بس الحذ واجب الله يحفظك وتنحفين وانتي بصحه وعافيه

&سوسو &2007
&سوسو &2007
الله يجزاك خير على النصيحه اختي تمره

سراب2006
سراب2006
وزني 100 كيف انحف

برنامجي مع الرياضه محتاجه تشجيعكم لمدة شهر كامل
نادي المدينه النسائي بجدة