الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
رنوووود
14-07-2022 - 04:26 pm
كيفكم يا فراشات يا حلوين اليوم جايه وجايبه لكم ريجيم منقول من احدى المنتديات ومجرب وانا ناويه أبدافى يله مين تتشجع معى وتسويه ؟؟
الريجيم هو :
اليوم الاول:بطاطا مسلوقه طول اليوم
اليوم الثانى:لبن ذبادى شرب او اكل زى ما تحبى قليل الدسم
اليوم الثالث:برتقال أو تفاح اختارى نوع واحد فقط
اليوم الرابع:تونه مصفيه من الزيت
اليوم الخامس:بطاطا مسلوقه
اليوم السادس:لبن
اليوم السابع :برتقال
الريجيم هو :
اليوم الاول:بطاطا مسلوقه طول اليوم
اليوم الثانى:لبن ذبادى شرب او اكل زى ما تحبى قليل الدسم
اليوم الثالث:برتقال أو تفاح اختارى نوع واحد فقط
اليوم الرابع:تونه مصفيه من الزيت
اليوم الخامس:بطاطا مسلوقه
اليوم السادس:لبن
اليوم السابع :برتقال
ريجيم خطير 7 كيلو فى→