أمل الامه
15-06-2022 - 03:45 pm
ريجيم زيت الزيتون يفقدك17 كيلو
الحديث عن الرجيم وانقاص الوزن لا ينقطع
وانواع الرجيم لا تعد ولا تحصي..
من هذه الطرق استخدام الزيت والماء المحلي بالسكر,
فتناول معلقة صغيرة من زيت الزيتون يوميا
مع كوب ماء ساخن محلي بمعلقة صغيرة من السكر بين الوجبات تمثل وصفة سحريه لانقاص الكيلو جرامات.
وهذه الطريقة تعتمد علي ضاع الجسم في عملية حرق السعرات الحرارية المولدة للطاقة..
الغريب أن مبتكر هذا الاسلوب ليس طبيبا أو مختصا بالتغذية
ولكن ستيف روبرتس استاذ علم النفس بجامعة بركلي بكاليفورنيا
نجح في انقاص وزنه17 كيلوجراما خلال ثلاثة اشهر فقط
ب هذه الطريقة بدون ان يحرم نفسه من أي نوع من انواع الطعام,
ولكنه علي حد قوله كان يشعر بالشبع باقل القليل.
منقول
وخاصة ان فوائد زيت الزيتون كثيره
وانه يمنع الامساك اللي تسببه بعض الرجيمات
بجربه بإذن الله
والله يجزاك خير