helwa
14-12-2022 - 06:25 am
ابتكر علماء أمريكيون نظاما جديدا للحمية مخصصاً للأشخاص الذين ينزعجون من المراقبة الدائمة لأوزانهم، ويعتمد على عد اللقم بدلاً من السعرات الحرارية، بحيث يستطيع الإنسان تناول ما يشاء من الطعام بما فيها المواد الدسمة مثل البيتزا والمعكرونة والجاتوه والشوكولاته، على أن تكون في حدود 85 لقمة يوميا فقط.
http://helwa.maktoob.com/Article.asp...ecdeb24c,15000