الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ملاذالرووح*
11-06-2022 - 01:47 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات هذا الحل الوحيد لتضاريس السمنه
اللي عندي
بصراحه انامن زمانن نفسي اتخلص من الوزن الزايد
وكنت انحف في اغلب المناسبات
لكن من تخلص المناسبه يرجعي جسمي لاول
انا اصلن وجبتين باليوم
فطور وعشاء
الغداء محذوف من قاموسي منذو مبطي
وتعرفون اعوض بالعشاء خصوصآ انه بالغالب انا اطبخه مو الخادمات
فتلقوني اتفنن من قلب اطبخ واكله <<يعني العشاء دسم عندي
وان مادبستها قمت اخر الليل وفضيت الثلاجه<<اتنافس انا واياها في العرض كلنا نحب الاكل لكن هي تحفظه وانا ازرطه
المهم من زمان على هالحال
وتعرفون زاد الحجم في الاتساع
لدرجة اني احس لو اوقف على الميزان راح يدور ويدور ما راح يوقف من الوزن الخفيف اللي عليه <<هين كثري منها
طبعآ عندنا زواج بعد اقل من شهر
وانا مانحفت ولازم انحف يمكن تشوفني ام رجلي اللي مدري وين ربي قاطه خففت من الاكل لدرجة صرت
اكل وجبه باليوم
لكن مافيه فايدهوموب دسمه اما شابوره +حليب قليل الدسم
او تست بجبنن وببسي دايت <<
اشوف الكبسه وتضيع علومي اخاف
اقوم وادبسها واخرب السالفه وانشب بحلق اهلي
المهم منذومبطي سويت رجيم
يا اني نحفت عليه كل يوم كيلو
وتركته ولارجعت لاني كنت اخاف ارجع لنفس الوزن <<حبيت الميزان ذيك الفتره كان يحمس مو مثل الحين
الرجيم
هو التمر واللبن <<قليل الدسم
وكنت اشرب قلاصين و14 تمره باليوم
اما بالليل استبدلته بعصير الكيوي والانا ناس
الحين حاولت اطبقه ماقدرت
نهائي <<بس من افكر اسوي رجيم مجرد تفكير
اجوع بشكل موطبيعي
واذا اكلت اكله بسيطه اشبع بس وزني ثابت
ابغى اوصل ل60 <<يابعدها
اذا تعرفون حبوب تنحف مجربه ((مو تبيعونها ))جربتوها
انا جربت كثير بس محتاج بها الفتره حبوب اقل شىء تنزل 8كيلو والعرس باقي عليه حدود 3اسابيع او اقل
لقيت كذا عرض على حبوب بس ما ابي اغامر وانا ماشفت تجربه منها فلوسي تروح والوقت يضيع علي ..
دعواتكم انحف واتزوج واصير سمبتيك بزواج قريبي
بنات هذا الحل الوحيد لتضاريس السمنه
اللي عندي
بصراحه انامن زمانن نفسي اتخلص من الوزن الزايد
وكنت انحف في اغلب المناسبات
لكن من تخلص المناسبه يرجعي جسمي لاول
انا اصلن وجبتين باليوم
فطور وعشاء
الغداء محذوف من قاموسي منذو مبطي
وتعرفون اعوض بالعشاء خصوصآ انه بالغالب انا اطبخه مو الخادمات
فتلقوني اتفنن من قلب اطبخ واكله <<يعني العشاء دسم عندي
وان مادبستها قمت اخر الليل وفضيت الثلاجه<<اتنافس انا واياها في العرض كلنا نحب الاكل لكن هي تحفظه وانا ازرطه
المهم من زمان على هالحال
وتعرفون زاد الحجم في الاتساع
لدرجة اني احس لو اوقف على الميزان راح يدور ويدور ما راح يوقف من الوزن الخفيف اللي عليه <<هين كثري منها
طبعآ عندنا زواج بعد اقل من شهر
وانا مانحفت ولازم انحف يمكن تشوفني ام رجلي اللي مدري وين ربي قاطه خففت من الاكل لدرجة صرت
اكل وجبه باليوم
لكن مافيه فايدهوموب دسمه اما شابوره +حليب قليل الدسم
او تست بجبنن وببسي دايت <<
اشوف الكبسه وتضيع علومي اخاف
اقوم وادبسها واخرب السالفه وانشب بحلق اهلي
المهم منذومبطي سويت رجيم
يا اني نحفت عليه كل يوم كيلو
وتركته ولارجعت لاني كنت اخاف ارجع لنفس الوزن <<حبيت الميزان ذيك الفتره كان يحمس مو مثل الحين
الرجيم
هو التمر واللبن <<قليل الدسم
وكنت اشرب قلاصين و14 تمره باليوم
اما بالليل استبدلته بعصير الكيوي والانا ناس
الحين حاولت اطبقه ماقدرت
نهائي <<بس من افكر اسوي رجيم مجرد تفكير
اجوع بشكل موطبيعي
واذا اكلت اكله بسيطه اشبع بس وزني ثابت
ابغى اوصل ل60 <<يابعدها
اذا تعرفون حبوب تنحف مجربه ((مو تبيعونها ))جربتوها
انا جربت كثير بس محتاج بها الفتره حبوب اقل شىء تنزل 8كيلو والعرس باقي عليه حدود 3اسابيع او اقل
لقيت كذا عرض على حبوب بس ما ابي اغامر وانا ماشفت تجربه منها فلوسي تروح والوقت يضيع علي ..
دعواتكم انحف واتزوج واصير سمبتيك بزواج قريبي
التعليقات (9)
الحبوب تنحفك بس تضرك اسمعي ياوخيتي سوي ريجيم خليك قويه
قوي عمرك ولا تخلين شهوااتك تتغلب عليك
واهم شي نفسيتك اذا ماقدرتي مره مره وش يعني دبدوبه اكلي وارضي رووحك ترا ااعلا الانسان نفسيته
لا تسوين الرجيم الا وانتي مقتنعه
قوي عمرك ولا تخلين شهوااتك تتغلب عليك
واهم شي نفسيتك اذا ماقدرتي مره مره وش يعني دبدوبه اكلي وارضي رووحك ترا ااعلا الانسان نفسيته
لا تسوين الرجيم الا وانتي مقتنعه
ملاوذ ياابنت ياحلو ه تبيني تنحفي وتاكلين كبسه يبيلك قرصه على ايدك
حطي في بالك ابي انحف لصحتي مو عشاان مناسبه و لاغيرها
وكل ماجيتني بتاكلين ملعقه م4 ملاعق وقومي غصب عودي نفسك؛؛؛>>
ولا تنامين كثثري امشي
اكنسي نظفي الغرف اي شي المهم اجلسه انسيها اطلعي الدرج وانزلي
ويارب تنحفين بالعافيه
حطي في بالك ابي انحف لصحتي مو عشاان مناسبه و لاغيرها
وكل ماجيتني بتاكلين ملعقه م4 ملاعق وقومي غصب عودي نفسك؛؛؛>>
ولا تنامين كثثري امشي
اكنسي نظفي الغرف اي شي المهم اجلسه انسيها اطلعي الدرج وانزلي
ويارب تنحفين بالعافيه
م
شوفي ماينفعك ب3 اسابيع الارجيم الصنف الوآحد
هو مو صحي وممكن ترجعي لوزنك
لآكن روعه لو كان عندك مناسبه مستعجله
بالتوفيق
شوفي ماينفعك ب3 اسابيع الارجيم الصنف الوآحد
هو مو صحي وممكن ترجعي لوزنك
لآكن روعه لو كان عندك مناسبه مستعجله
بالتوفيق
خلك مثلي غناتي
مااقعد على الاكل اذا كبسه اروح لغرفتي لين يخلصون
واذا مشتهيه مره اخذ بصحن حمس ملاعق مع دجاج واكلها وانا واقفعه بالمطبخ
انتي شيلي وجبه العشاء وشوفي اذا مانحفتي مااكون روح
جراتنا نفس اكلها بس صارت اخر حد لها المغرب ونحفت مره
وانا بعد صرت مااتعشى الانادر او اكله بدري قبل 8 وانام والله ينزل الوزن
مااقعد على الاكل اذا كبسه اروح لغرفتي لين يخلصون
واذا مشتهيه مره اخذ بصحن حمس ملاعق مع دجاج واكلها وانا واقفعه بالمطبخ
انتي شيلي وجبه العشاء وشوفي اذا مانحفتي مااكون روح
جراتنا نفس اكلها بس صارت اخر حد لها المغرب ونحفت مره
وانا بعد صرت مااتعشى الانادر او اكله بدري قبل 8 وانام والله ينزل الوزن
اخسري 9 كيلو في اسبوع مع رجيم الفجل الاحمر و البرتقال→
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,