الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
&الحلى كله&
10-07-2022 - 04:02 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يا فراشات الحلوات شخباركم بالبرد
فراشات ودي استفيد من خبرتكم انا وزني 60كيلو ودي اخليه 55كيلو بشهر
يعني ودي انقص 5 كيلو بس اشلون يعني من ناحيت الاكل وشو الي لازم اكله ولازم ما اكله ومن ناحيت الرياضه انا حاليا اسوي رياضة المشي نص ساعة كل يوم
والمشكله السمن من الكرش والأرداف أكثر وصاير شكلي كأني بطه ههه
اتمنى لكم يافراشات انكم تنصحون وتساعدوني
الله يوفق كل وحده ترد علي ويرزقها بكل ماتتمناه
كيفكم يا فراشات الحلوات شخباركم بالبرد
فراشات ودي استفيد من خبرتكم انا وزني 60كيلو ودي اخليه 55كيلو بشهر
يعني ودي انقص 5 كيلو بس اشلون يعني من ناحيت الاكل وشو الي لازم اكله ولازم ما اكله ومن ناحيت الرياضه انا حاليا اسوي رياضة المشي نص ساعة كل يوم
والمشكله السمن من الكرش والأرداف أكثر وصاير شكلي كأني بطه ههه
اتمنى لكم يافراشات انكم تنصحون وتساعدوني
الله يوفق كل وحده ترد علي ويرزقها بكل ماتتمناه
التعليقات (9)
يالغلآ يقولون إن الملفوف ينحف
يعني تسخنينه وتحطينه عالمكان اليمتجمعه فيه الدهون
وقللي أكل + تمآرين + مشي
وبالتوفيق
يعني تسخنينه وتحطينه عالمكان اليمتجمعه فيه الدهون
وقللي أكل + تمآرين + مشي
وبالتوفيق
انا جربت رجيم التمر واللبن ونحفت 2 كيلو ونص
21 تمرة وثلاث كاسات لبن منزوع الدسم
سويته بدون رياضه بكره 5 يوم وراح اوقف خميس وجمعه وابدا رجيم العنب السبت ان الله اراد
ينزل على كلامهم 4 كيلو في 3 ايام
انتي ماشاء الله وزنك حلو حاولي بارادتك تتخلصي من الكم كيلو اللي شايفاها زياده
الله يوفقك
21 تمرة وثلاث كاسات لبن منزوع الدسم
سويته بدون رياضه بكره 5 يوم وراح اوقف خميس وجمعه وابدا رجيم العنب السبت ان الله اراد
ينزل على كلامهم 4 كيلو في 3 ايام
انتي ماشاء الله وزنك حلو حاولي بارادتك تتخلصي من الكم كيلو اللي شايفاها زياده
الله يوفقك
انثى المشاعر
شكرا على ردك والمعلومه الحلوة الخس اسخنة واضعه على مكان تجمع الدهون الف شكر
الروح
بس اكل تمر ولبن احس ما اقدر احسه رجيم قاسي اسويها يعني مرة بالاسبوع مثلا ما اقدر كل يوم والف شكر لك
شكرا على ردك والمعلومه الحلوة الخس اسخنة واضعه على مكان تجمع الدهون الف شكر
الروح
بس اكل تمر ولبن احس ما اقدر احسه رجيم قاسي اسويها يعني مرة بالاسبوع مثلا ما اقدر كل يوم والف شكر لك
انا سمعت عن زيت التنحف الاحمر حق الدكتور حسن خليفة اللي بيطلع ببرنامج على التلفزيون على قناة A 1 TV واليوم الاربعاء لة حقلة تذاع من الساعة السابعة الى غاية التاسعة بتوقيت بلدة الاردن وقالت لي صديقة انها جربت الزيت الاحمر حق التنحيف بتدليك ربع ساعة بشكل دائري ينزل منك من 3 سم الى 5 طبعا مو وزن وانما شحوم زائدة واللي بتكون مترهلة ما رأيكم بس لو أعرف عنوانة والا إيميلة والا رقم تلفونة يا ريت تساعدوني كيف الوصول الية وأكون شاكرة لكم يا فراشات يا حلوات ساعدوني لأنة المحطة ال A 1 TV اللي بيطلع فيها ما بتجي عندي وصديقتي فقدت رقم موبايلة دلوني رحم الله والديكم
شكرا لك ام براءة
وان شاء الله الفراشات يساعدونا في طريقة الحصول على هذا الزيت
شكرا لمرورك
وان شاء الله الفراشات يساعدونا في طريقة الحصول على هذا الزيت
شكرا لمرورك
الشاهى الاخضر و الزنجبيل ونعناع مغربى و كمون تنحف تسويه شاهى
او مراميه وكليل الجبل وبابونج تنزل الجسم ومجربه
او مراميه وكليل الجبل وبابونج تنزل الجسم ومجربه
عندي لك ريجيم ما يخرش الميه
بس انتبهي لا تصيرين مسواك منه لانه قوي مره رغم انه بسيط مره
لو ينفذونه الدبدوبات كلهم بيصيرون عصاقل وبيقفلون قسم الدايت
وهو الاتي :
1- لا تشربي مويه او عصير مع الاكل او بعد الاكل نهائي واشربي بعد ساعتين او ثلاث
2- بس هذا هو الريجيم لو طبقتيه راح تلاحظين بعد كم يوم انه بتنسد شهيتك للاكل
رغم اني معصقله عندي معلومات حلوه بالريجيم ما تعرفي شي يتخن وانا اختس
بس انتبهي لا تصيرين مسواك منه لانه قوي مره رغم انه بسيط مره
لو ينفذونه الدبدوبات كلهم بيصيرون عصاقل وبيقفلون قسم الدايت
وهو الاتي :
1- لا تشربي مويه او عصير مع الاكل او بعد الاكل نهائي واشربي بعد ساعتين او ثلاث
2- بس هذا هو الريجيم لو طبقتيه راح تلاحظين بعد كم يوم انه بتنسد شهيتك للاكل
رغم اني معصقله عندي معلومات حلوه بالريجيم ما تعرفي شي يتخن وانا اختس
أستطيع أن أجلعلك نحيله وعن تجربه→
على العموم راح انتظركم